Tips Menjaga Kulit Tetap Cantik Saat Puasa, Kamu Harus Ikuti!

Bahan-bahan ini memiliki kandungan yang sangat baik untuk mengatasi masalah kulit kering, anti radang, pelindung kulit terhadap sinar matahari, dan tidak mengiritasi kulit.

Sementara, untuk Anda yang memiliki  kulit normal, Anda dapat menggunakan pelembap dengan kandungan cylomethicone.

Dan bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, bisa menggunakan pelembap kulit dengan berbahan dasar air.

Untuk tabir surya, gunakanlah krim pelindung yang bertuliskan broad-spectrum.

Tabir surya seperti ini biasanya memberikan pelindungan kulit terhadap sinar UVA dan UVB. Ingatlah untuk menggunakan tabir surya setidaknya dengan SPF 15.

5. Istirahat yang cukup

Waktu istirahat Anda akan berkurang saat bulan puasa, karena Anda harus terbangun untuk sahur dan tidak semua dari Anda bisa beristirahat lagi.

Usahakan, jangan tidur terlalu larut malam.

Tidak cukup tidur akan membuat kulit Anda tampak lelah dan lebih tua terutama di sekitar mata.

Pastikan Anda berolahraga secara rutin untuk mengurangi stres dan menjadikan metabolisme tubuh Anda stabil.

Metabolisme yang lancar akan membuat tidur Anda lebih berkualitas.

Tidur yang cukup akan menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.

Istirahat cukup sangat membantu kulit tetap cantik saat puasa.