15 Manfaat Luar Biasa Semangka, Bisa Tingkatkan Kesuburan Pria dan Wanita

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Salah satu buah yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat di Indonesia adalah Semangka.

Buah yang banyak dijual di pasaran tradisional mapun di kaki lima ini banyak sekali peminatnya.

Baca: Mengintip Rumah Mewah Artis Cantik Chaca Frederica, Ruang Keluarganya Seram!

Setiap hari para pembeli selalu ramai, apalagi di saat musim semangka.

Buah yang selalu ada dan sering dipakai sebagai makanan pencuci mulut saat pesta perayaan seperti pesta pernikahan maupun hajatan lainnya.

Dari segi manfaat ternyata buah semangka sangat besar pengaruhnya bagi tubuh manusia.

Pada buah yang memiliki banyak kandungan air ini terdapat vitamin A, Vitamin C, phyto nutrient citruline, beta karoten, lycopen dan berbagai zat lain yang sangat dibutuhkan tubuh.

Baca: Setiap Bulan Selalu Warnai Rambut, Akibatnya Wanita Ini Derita Penyakit Mengerikan

Baca: Pernah Bikin Heboh di Dunia Maya, Kabar Terbaru Sonya Depari Bikin Pilu!

Baca: Si Adik Bocorkan Kekasih Baru Syahrini Berinisial H, Jawaban Netizen Tertuju Satu Orang

Karena banyaknya nutrisi yang terkandung didalam buah semangka, tak sedikit mereka menggunakan semangka sebagai obat tradisional.

Mereka yang mengkonsumsi buah Semangka mungkin banyak yang belum mengetahui besarnya manfaat buah semangka bagi tubuh khususnya masalah kesuburan.

Ternyata buah semangka sangat baik untuk meningkatkan kesuburan baik pada pria maupun wanita.

Berikut beberapa manfaat buah semangka untuk kesuburan pria dan wanita:

1. Mengurangi kerusakan jaringan prostat

Kandungan yang terdapat dalam buah semangka sepert lycopene sangat baik untuk jantung kulit dan prostat.

Lycopene merupakan zat antioksidan yang mampu menyehatkan tiga masalah diatas.

Dengan mengkonsumsi buah semangka secara rutin selama 3 minggu maka dapat mengurangi kerusakan prostat yang cukup signifikan.

2. Mengatasi Impotensi

Dalam satu buah semangka terdapat citrulline yang banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah merelaksasi pembuluh darah seperti yang terdapat pada obat dispungsi ereksi.

Jika mengkonsumsi buah ini secara rutin akan membuat pembuluh darah lebih releks dan dapat memperlancar aliran darah hingga mampu mengatasi disfungsi ereksi.

3. Meningkatkan Jumlah Sperma

Ilustrasi ()

Dalam buah semangka mengandung setidaknya 15 sampai 20 mg likopen yang tidak hanya bermanfaat untuk melawan sel kanker, namun juga sangat baik untuk meningkatkan jumlah sperma sampai dengan 67% serta memperbaiki struktur dari sperma sampai dengan 63%.

4. Meningkatkan kinerja seksual pria

Senyawa sitrulin yang terdapat pada buah semangka berperang untuk meningkatkan kinerja sistem seksual pria, jadi tak salah bila banyak pria yang suka mengkonsumsi buah ini.

5. Meningkatkan kesuburan Ibu Hamil

Kandungan asam polat yang tinggi pada buah semangka dapat meningkatkan kesuburan ibu hamil.

Tak hanya itu, buah semangka juga baik bagi ibu yang sudah melahirkan.

6. Menyuburkan kandungan

Kandungan asam folat tinggi yang ada pada buah semangka ini juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

Asam folat akan berguna untuk menyuburkan kandungan serta mencegah terjadinya cacat fisik dan juga saraf pada bayi dalam kandungan.

Manfaat ini bisa lebih baik diserap jika buah semangka dibuat jus lebih dulu sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh.

7. Mengurangi Resiko Kanker Prostat

Kandungan likopen tinggi pada buah semangka memiliki peran penting untuk mengurangi terjadinya kanker prostat.

Dengan mengkonsumsi sekitar 20 mg kandungan likopen sebanyak 2 kali dalam sehari dan dilakukan selama 3 bulan, maka resiko dari kanker prostat bisa menurun dengan sangat drastis.

8. Berperan Penting Untuk Ereksi Pria

Senyawa asam amino sitruin yang terdapat pada buah semangka akan meningkatkan produksi dari nitroksida yang merupakan zat penting untuk sistem ereksi pada pria.

Sitrulin akan dengan mudah diserap oleh tubuh sehingga tingkat konstrasi aliran darah bisa didapatkan dengan maksimal.

9. Pembentukan Hormon Pria

Dalam buah semangka juga mengandung banyak vitamin seperti contohnya vitamin C, vitamin A dan juga vitamin B6.

Kandungan vitamin B6 pada buah semangka ini sangat berperan penting dalam pembentukan hormon seks pada pria, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari.

10. Membantu Penetrasi Sel Telur

Tidak hanya baik untuk kulit, salah satu kandungan buah semangka yakni Vitamin E juga sangat baik untuk membantu sperma untuk penetrasi sel telur.

11. Memperbaiki Sperma Abnormal

Kandungan vitamin B12 dan juga asam folat yang juga ada pada buah kaya akan air ini juga sangat bermanfaat dalam pembentukan materi genetik sehingga sangat baik untuk memperbaiki sperma abnormal, meningkatkan jumlah sperma dan juga meningkatkan kemampuan gerak sperma.

12. Meningkatkan Kadar Testoteron

Zinc yang juga terkandung dalam buah ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kadar testoteron dan juga memperbaiki kesuburan serta memperbanyak produksi sperma pada pria.

13. Membangkitkan Libido

Tidak hanya bagian daging buahnya saja yang memiliki banyak manfaat untuk kesuburan, namun biji semangka juga ternyata memiliki kandungan penting dalam meningkatkan kesuburan pria sebab mempunyai antioksidan yakni lycopene dengan kadar tinggi.

Caranya adalah dengan meminum air rebusan biji semangka secara rutin.

14. Meningkatkan Kesuburan Rambut

Ilustrasi 

Bagian kulit semangka juga memiliki banyak manfaat untuk kesuburan, salah satunya adalah untuk kesuburan rambut supaya tidak mudah rontok.

Caranya adalah dengan menggunakan bagian kulit buah semangka yang berwarna putih lalu menggosokkan kulit semangka tersebut pada kulit kepala sampai merata sebelum tidur dan bilas keesokan harinya.

15. Mencegah Impotensi

Khasiat lainnya dari buah semangka yakni pada bagian kulit berwarna putih adalah mempunyai kandungan citrulline tinggi yang berguna sebagai oksidasi dengan kadar tinggi yang sangta bermanfaat untuk mencegah terjadinya impotensi pada pria.

Berbagai kandungan bermanfaat dari buah semangka yakni bagian buah, biji dan juga kulitnya ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan khususnya kesuburan pria dan juga wanita.

Oleh karena itu, rajinlah untuk mengkonsumsi buah semangka secara rutin mulai dari sekarang, terutama jika anda yang sedang menjalani program kehamilan atau meningkatkan vitalitas yang berhubungan dengan organ seksual.

Semoga artikel yang kami bagikan kali ini bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan anda seputar buah semangka untuk kesehatan tubuh.