4 Fakta Sophia Lanjutba Tetap Awet Muda, Nomor 4 Tradisional Banget
Sebab diusianya yang tidak muda lagi, ternyata artis yang pernah dekat dengan Ariel Noah ini masih terlihat cantik dan belia.
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Keinginan untuk tampil selalu awet muda, memang sudah menjadi impian semua wanita, khususnya para artis yang bergelut di dunia entertain atau model.
Untuk artis satu ini, tampaknya kata awet muda memang sudah lekat dengannya.
Sebab diusianya yang tidak muda lagi, ternyata artis yang pernah dekat dengan Ariel Noah ini masih terlihat cantik dan belia.
Baca: Deddy Corbuzier Katain Sandiaga Uno Hanya Modal Ganteng,Tak Becus Jadi Pemimpin
Siapa lagi kalau bukan, Sophia Latjuba yang memang dikenal sebagai satu artis yang tampak awet muda.
Rupanya dibalik awet mudahnya, Sophia Latjuba memang punya upaya khusus supaya bisa tetap menjaga penampilannya :
1. Selalu menjaga kesehatan
Makan makanan sehat dan gaya hidup yang sehat.
2. Selain rutin melakukan yoga
Gerakan yoga ini menjadi aktifitas rutin Sophia Latjuba untuk menjaga tubuhnya tetap fit dan bugar.
Dan diimbangi dengan memilih asupan makanan yang dikonsumsinya setiap hari.
3. Menjadi vegan
Sophia pun tak mengkonsumsi daging sama sekali.
Sophia justru melengkapi nutrisi makanannya dengan sayur-sayuran dan berbagai protein nabati.
4. Membuat Makanan Sendiri
