Keutamaan Orang Yang Biasa Puasa Senin Kamis, Niat Puasa Senin Kamis dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Keutamaan Orang Yang Biasa Puasa Senin Kamis, Ini Niat Puasa Senin Kamis dan Manfaatnya untuk Kesehatan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Melakukan puasa Senin Kamis merupakan kebiasaan dari Rasulullah karena memiliki keistimewaan tersendiri di mata Allah Taala.

Seperti firman-Nya:

"Puasa itu milik-Ku dan Aku sendiri yang akan membalasnya. Dan kebaikan itu akan dilipatgandakan sebanyak 10 kali lipat." (HR. Bukhari dan Abu Daud).

Maksud dari hadits diatas adalah mengerjakan puasa secara umum, baik puasa secara wajib maupun puasa sunnah, termasuk puasa Senin Kamis.

Dalam melakukan puasa Senin Kamis yang terpenting adalah meluruskan niat puasa itu sendiri yakni semata-mata karena Allah Taala.

Bukan karena yang lain dan bukan pula mengharapkan pahala dari-Nya.

Baca: Red Flag! (LIVE) Race Director Hentikan MotoGP Valencia Spanyol 2018

Baca: Niat Puasa Senin Kamis, hingga Doa Mencari Jodoh Yang Soleh dan Solehah

Adapun niat puasa Seni Kamis yang benar yang adalah sebagai berikut:

Niat Puasa pada hari Senin:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala

Niat Puasa pada hari Kamis:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala