TribunPontianak/

Ingin Tubuh Proporsional? Berikut Cara Diet Efektif Bedasarkan Golongan Darah

Dilansir dari akun instagram @info_kesehatan.id ada beberapa jenis diet bedasarkan golongan darah.

Ingin Tubuh Proporsional? Berikut Cara Diet Efektif Bedasarkan Golongan Darah
INSTAGRAM/@info_kesehatan.id

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Ridho Panji Pradana

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Tubuh yang proporsional memang menjadi idaman baik pria maupun wanita.

Dilansir dari akun instagram @info_kesehatan.id ada beberapa jenis diet bedasarkan golongan darah.

Berikut penjelasannya :

1. Golongan darah A

Mereka dengan golongan darah A cenderung memiliki sisem kekebalan tubuh yang sensitif sehingga disarankan lebih banyak mengkonsumsi makanan segar, sayuran, dan buah-buahan demi mendukung sistem kekebalan tubuh dan sistem pencernaan.

Untuk olahraga, mereka dengan golongan darah A sangat cocok untuk melakukan yoga, peregangan, dan tai chi.

(Baca: Nyanyi Lagu Seperti ini, Nagita Slavina Curhat Soal Isu Perselingkuhan Suaminya? )

2. Golongan darah B

Mereka yang memiliki golongan darah B sangat disarankan untuk mengkonsumsi banyak sayuran, telur, dan susu yang rendah lemak.

Halaman
12
Penulis: Ridho Panji Pradana
Editor: Rizky Zulham
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help