Anda Ingin Tampil Cantik dan Sehat, Ini Tips Ala Chef Farah Quinn

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Wahidin

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Chef cantik dan ternama di Indonesia, Farah Quinn membagikan tips tampil cantik dan sehat saat mengunjungi kantor Tribun Pontianak, Sabtu (4/2/2017) pukul 19.30 WIB.

Pada awalnya, ia menceritakan bahwa ia merupakan seseorang yang aktif. Meskipun pada kehidupan sehari-harinya selalu di kelilingi oleh makanan.

"Saya adalah orang yang aktif sekali, meski setiap hari berhadapan dengan makanan. Seperti di Kota Malang kemarin, kita berangkat pagi pulang sore. Itu semua makanan saya cobain semua," terangnya kepada segenap Karyawan Tribun Pontianak.

Lanjutnya bahwa setiap lokasi yang ia kunjungi, ia selalu mencari kuliner dan olahraganya. Hal itu bisa dilihat dari akun sosial medianya yang tidak hanya memposting tentang kuliner, tetapi juga olahraganya.

"Kemanapun jalan-jalan, pasti kuliner dan olahraganya saya cari. Bisa lihat di instagram saya, saya juga biasa nyelam, berenang, karena memang saya suka olahraga," jelasnya.

Bahkan di rumahnya, ia juga mempunyai perlengkapan olahraga sendiri. Karena baginya disiplin melakukan olahraga juga menjadi bagian dari gaya hidup.

"Setiap hari saya rutin Gym di rumah, dari olahraga kita mendapatkan kesehatan. Kemudian makanan yang saya makan juga saya tahu, mana yang dihindari dan boleh," ungkapnya.

Baginya setiap makanan yang dimakan tidak hanya sekedar enak. Tapi juga harus memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Karena tubuh membutuhkan asupan gizi yang seimbang.

"Bukan cuma rasa, tapi manfaatnya apa. Apa efek ke depannya bagi tubuh, seperti makan yang manis-manis. Harus tau mana yang dihindari dan tidak. Kebetulan saya pernah belajar gizi, jadi saya juga paham," terangnya.

Oleh karena itu, ia menerangkan bahwa jika gaya hidup yang ia lakukan dapat diikuti oleh wanita-wanita lainnya. Tentu tampil cantik dan sehat akan didapatkan secara alami.