55 Soal dan Jawaban PTS PJOK Kelas 8 SMP Semester 1 Kurikulum Merdeka Tahun 2025

A. Menukik                     B. Melambung              C. Mengambang               D. Lurus

18. Tujuan melakukan smash dalam permainan bola voli adalah kecuali………….

A. Menyerang             B. Mematikan lawan        C. Mendapatkan poin         D. Bertahan

19. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan membendung bola voli adalah………

A. Ditekuk keatas        B. Disilang keatas          C. Diluruskan keatas           D. Direntangkan kesamping

20. Gerak langkah terakhiryang benar saat melakukan awalan smash bola voli adalah………

A. Pendek                     B. Menyilang                  C. Panjang                             D. Memutar

21.      Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat melakukan gerakan servis bawah bola voli adalah……

A.                Bagian atas bola                                  C. Bagian samping bola

B.                 Bagian depan bola                              D. Bagian bawah bola

22.                  Arah lambungan bola yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar servis atas adalah …...

A.                Ke atas agak ke belakang        C. ke atas agak ke depan

B.                 Ke atas ke samping                             D. ke atas agak lurus

23.                  Sentuhan bola yang benar pada waktu melakukan gerakan passing bawah bola voli, terjadi pada bagian...

A.                Pergelangan tangan sampai sikut        C.        Pada sikut

B.                 Genggaman tangan                             D.        Lengan bagian atas

24.                  Arah tolakan kedua kaki yang benar saat melakukan gerakan smash dalam permainan bola voli adalah....

A.                Ke depan lurus                                    C.        Ke atas ke depan 

B.                 Ke atas tegak lurus                              D.        Ke samping

25.                  Gerakan kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan menolak smash pada permainan bola voli adalah ....

A.                Di ayun ke depan atas                         C.        Di ayun ke samping atas

B.                 Diayun ke depan bawah                     D.        Diayun  ke samping bawah

26.      Dalam permainan sepak bola, menggunakan punggung kaki dan kaki bagian dalam untuk melewati pemain lawan di sebut....

A.                Menggiring bola                                  C.        Menendang bola

B.                 Menghentikan bola                             D.        Mengoper bola

27.      Pemain yang melakukan gerakan pelanggaran di area penjaga gawang, akan terkena hukuman . …

A.                Tendangan pinalti                   C.        Tendangan Bebas tidak Langsung

B.                 Tendangan bebas langsung     D.        Tendangan sudut

28.      Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan menggunakan telapak kaki pada permainan sepak bola adalah condong ke.....

A.                Depan                         C.        Samping kiri

B.                Belakang                    D.        Samping kanan

29.      Tujuan utama menerapkan pola penyeranganpada pertandingan sepak bola adalah...

A.                Menyehatkan badan                C.        Memasukan bola ke gawang lawan

B.                Permainan menjadi kreatif      D.        Menjaga gawang agar tidak kemasukan

30.  Sikap otot leher yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar menyundul bola adalah...

A.                di keraskan                              C.        dilenturkan

B.                dikendorkan                            D.        dilemaskan

31. Posisi berat badan yang benar saat melakukan passing bola basket adalah dibawa ke……..

A. Depan                     B. Belakang                     C. Samping                              D. Atas

32. Posisi lengan yang benar setelah melakukan passing bola basket adalah……..

A. Lurus kedepan dan rileks                             C. Disilangkan kedepan dan rileks

B. Ditekuk kedepan dan rileks                          D. Diputar kedepan dan rileks

33. Arah gerakan tangan yang benar saat menangkap bola basket …………

A. Menyongsong arah datangnya bola            C. Mengikuti arah datangnya bola

B. Melawan arah datangnya bola                     D. Memutar arah datangnya bola

34. Jumlah pemain bola basket dalam satu regu yaitu………..

A. 4 orang                  B. 6 orang                    C. 5 orang                  D. 7 orang

35. Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah….

A. Mendorong bola kebelakang bawah      C. Memukul bola kedepan bawah

B. Memutar bola kedepan bawah                D. Mendorong bola kedepan bawah

36. Service backhand dalam bulu tangkis biasa dilakukan dengan pukulan………..

A. Melambung             B. Mendatar           C. Menukik                 D. Melayang

37. Dalam permainan bulu tangkis,pukulan yang tepatmelampaui net dan langsung jatuh kesisi depan lapangan lawan

disebut dengan pukulan ………………

A. Lob                     B. Drop shot                  C. Smash                    D. Drive

38. Dalam permainan bulu tangkis, game dinyatakan selesai apabila salah seorang pemain/regu telah lebih dahulu memperoleh nilai……………..

A. 11                         B. 12                                C. 25                          D. 21

39. Dalam tolak peluru, posisi awal peluru saat akan melakukan gerak menolak adalah di………..

A. Atas bahu disamping leher                  C. Atas bahu didepan leher

B. Bawah bahu di belakang leher            D. Atas kepala

40. Gaya tolak peluru yangmenyamping sudut lemparan disebut gaya………..

A. Obrien                    B. Ortodoks              C. Western roll             D. The discus throw

41. Fungsi tangan yang tidak memegang peluru adalah untuk………….

A. Variasi                       B. Gaya                  C. Keseimbangan             D. Membantumenahan peluru

42. Dibawah ini adalah gaya lompat jauh kecuali………..

A. Jongkok                    B. Gunting               C. Berjalan diudara            D. lenting

43. Urutan gerakan lompat jauh yang benar adalah…………

A. Awalan, sikap badan diudara, tolakan, dan mendarat

B. Tolakan, awalan, sikap badan diudara, dan mendarat

C. Menolak, lari awalan, sikap badan diudara, dan mendarat

D. Awalan, tolakan, sikap badan diudara, dan mendarat

44. Seorang pelompat dinyatakan didiskualifikasi apabila…………

A. Menolak dengan satu kaki                   C. Menolak melewati papan tolakan

B. Mendarat dengan satu kaki                 D. Mendarat dengan dua kaki

45. Berikut ini adalah bagian badan yang dapat dijadikan sasaran dalam pertandingan pencak silat, kecuali ….

A. Dada                            B. Perut                         C. Punggung               D. Mata

46. Salah satu kode etik seorang pesilat adalah….

A. Berbuat baik kepada sesama manusia              C. Pembelaan menggunakan tangan kosong

B. Taat kepada perintahTuhan                                 D. Tidak boleh menyerang terlebih dahulu

47. Kemampuan tubuh untuk melakukan tugas dan pekerjaan sehari-hari tanpamengalami kelelahan yang berarti disebut ………..

A. Kesehatan tubuh                                      C. Kebugaran jasmani

B. Kekuatan tubuh                                        D. Kelincahan jasmani

48. Untuk mengukur kekuatan otot lengan menggunakan tes………..

A. Lari cepat 60 meter                               C. Sit up

B. Angkat tubuh 30 detik                          D. Back up

49. Gerakan squat jump merupakan latihan kekuatan otot bagian…………

A. Kaki                     B. Tangan                   C. Perut                  D. Punggung

50. Gerakan mencium lutut dari sikap duduk dengan paha dan kaki tetap menempel dilantai dalam 10 kali hitung merupakan bentuk latihan …………

A. Kekuatan       B. Keseimbangan          C. Kelincahan             D. Kelentukan

51. Dalam melakukan gerakan roll depan, selain kedua tangan, anggotatubuh yang pertama menyentuh matras adalah....

A. Tengkuk        B. Punggung                 C. Pundak                       D. Lutut

52. Penggabungan dari beberapa gerakan senam yang dilakukan secara berurutan dalam satu kesempatan di sebut gerakan….

A. Jurus            B. Rangkaian                 C. Urutan                   D. Paket

53. Prinsip senam irama adalah…

A. Gerakan seirama dengan teman kelompoknya

B. Perpaduan antara gerak dan irama sehinggamenghasilkan gerakan yang indah

C. Iramamusik sebagai satu-satunya pengiring gerakan

D. Tepukan tangan yang berirama tidak bisa dijadikan sebagai pengiring gerakan

54. Keluwesan gerak yangmerupakan unsur latihan pada senam irama disebut …………

A. Fleksibilitas                B. Keseimbangan               C. Kontinuitas                D. Kekuatan

55. Posisi badan dalam renang gaya punggung adalah…………

A. Telentang                  B. Telungkup               C. Miring kesamping kiri            D. Tidak ada ketentuan

Kunci Jawaban

1. A
2. A
3. A
4. C
5. C
6. A
7. C
8. D
9. B
10. A
11. B
12. B
13. C
14. B
15. D
16. A
17. A
18. D
19. C
20. D
21. D
22. C
23. A
24. B
25. A
26. A
27. A
28. A
29. C
30. A
31. A
32. A
33. C
34. C
35. D
36. B
37. B
38. D
39. A
40. B
41. C
42. B
43. D
44. C
45. D
46. D
47. C
48. B
49. A
50. D
51. C
52. B
53. B
54. A
55. A

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp
!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!