TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Perhatikab 45 soal PJOK kelas 3 semester 2 Kurikulum Merdeka lengkap dengan kunci jawaban essay.

Soal-soal ini membantu siswa memahami materi yang akan diujikan.

Soal essay menuntut siswa menjawab dengan penjelasan, bukan sekadar memilih opsi seperti soal pilihan ganda.

Soal essay mendorong siswa untuk berpikir logis dan menjelaskan jawaban dengan baik.

Guru bisa menggunakan soal-soal ini sebagai referensi dalam pembuatan soal ujian atau tugas harian.

Soal dengan kunci jawaban memudahkan guru dalam mengoreksi jawaban siswa.

Jangan lupa bagikan soal ini kepada teman-teman agar mereka juga bisa belajar!

[Cek Berita dan informasi kunci jawaban SD KLIK DISINI]

Soal PJOK Kelas 3

1.    Jelaskan apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor!

2.    Sebutkan tiga contoh gerakan non-lokomotor dalam aktivitas olahraga!

3.    Apa manfaat melakukan pemanasan sebelum berolahraga?

4.    Bagaimana cara melakukan gerakan lompat jauh yang benar?

5.    Sebutkan tiga macam gerakan manipulatif dan contoh aktivitasnya!

6.    Apa yang dimaksud dengan permainan bola kecil? Berikan contohnya!

7.    Jelaskan teknik dasar dalam permainan sepak bola!

8.    Sebutkan tiga aturan dasar dalam permainan bulu tangkis!

9.    Bagaimana cara melakukan servis atas dalam permainan bola voli?

10.    Mengapa dalam permainan bola basket diperlukan kerja sama tim?

11.    Mengapa penting menjaga kebersihan diri setelah berolahraga?

12.    Apa yang harus dilakukan jika mengalami cedera saat berolahraga?

13.    Bagaimana cara menghindari dehidrasi saat berolahraga?

14.    Sebutkan alat pelindung yang digunakan dalam permainan sepak bola!

15.    Mengapa pemanasan dan pendinginan penting dilakukan setelah berolahraga?

16.    Sebutkan manfaat dari olahraga renang!

17.    Bagaimana cara melakukan gerakan meluncur dalam renang?

18.    Sebutkan tiga gaya dalam renang yang sering digunakan!

19.    Apa yang harus dilakukan jika mengalami kram di dalam air?

20.    Jelaskan langkah-langkah menolong teman yang mengalami kesulitan saat berenang!

21.    Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?

22.    Sebutkan tiga jenis latihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh!

23.    Bagaimana cara melakukan gerakan push-up yang benar?

24.    Mengapa olahraga teratur dapat meningkatkan kesehatan jantung?

25.    Sebutkan manfaat berlari setiap hari bagi tubuh!

26.    Apa yang dimaksud dengan aktivitas ritmik?

27.    Sebutkan tiga contoh aktivitas ritmik dalam kehidupan sehari-hari!

28.    Bagaimana cara menjaga keseimbangan tubuh saat melakukan gerakan ritmik?

29.    Jelaskan hubungan antara irama musik dengan gerakan ritmik!

30.    Apa manfaat melakukan aktivitas ritmik bagi anak-anak?

31.    Apa yang dimaksud dengan fair play dalam olahraga?

32.    Bagaimana cara menunjukkan sikap sportif dalam permainan bola basket?

33.    Mengapa penting bersikap jujur dalam setiap pertandingan olahraga?

34.    Sebutkan tiga contoh sikap tidak sportif dalam olahraga!

35.    Bagaimana cara menghadapi kekalahan dalam sebuah pertandingan dengan sikap positif?

36.    Sebutkan tiga kebiasaan sehat yang harus dilakukan setiap hari!

37.    Mengapa sarapan pagi penting bagi anak-anak yang aktif berolahraga?

38.    Bagaimana cara menjaga kesehatan otot dan tulang?

39.    Sebutkan manfaat istirahat yang cukup bagi tubuh!

40.    Mengapa menghindari makanan cepat saji baik untuk kesehatan?

41.    Sebutkan tiga contoh permainan tradisional yang melibatkan aktivitas fisik!

42.    Bagaimana cara memainkan permainan engklek?

43.    Apa manfaat dari bermain gobak sodor?

44.    Jelaskan aturan dasar dalam permainan kasti!

45.    Mengapa permainan tradisional harus tetap dilestarikan?

Kunci Jawaban Soal Essay PJOK Kelas 3 Semester 2!

1.    Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, seperti berlari, berjalan, dan melompat.

2.    Contoh gerakan non-lokomotor: membungkuk, memutar badan, dan mengayun tangan.

3.    Pemanasan mencegah cedera dan meningkatkan fleksibilitas tubuh.

4.    Langkah-langkah lompat jauh: awalan, tolakan, melayang, dan mendarat.

5.    Gerakan manipulatif: melempar (basket), menangkap (kasti), dan memukul (bulu tangkis).

6.    Permainan bola kecil menggunakan bola berukuran kecil, contoh: tenis meja, kasti.

7.    Teknik dasar sepak bola: menggiring, menendang, mengoper, dan menyundul bola.

8.    Aturan bulu tangkis: servis harus di bawah pinggang, tidak boleh menyentuh net, bola harus jatuh di area lawan.

9.    Servis atas bola voli dilakukan dengan mengayunkan tangan dari atas ke bawah.

10.    Kerja sama tim penting agar strategi berjalan dengan baik.

11.    Kebersihan diri mencegah penyakit dan menjaga kesehatan kulit.

12.    Jika cedera, segera istirahat, kompres es, dan cari pertolongan medis jika perlu.

13.    Minum air putih sebelum, saat, dan setelah olahraga untuk mencegah dehidrasi.

14.    Alat pelindung sepak bola: sepatu bola, pelindung tulang kering, kaos kaki panjang.

15.    Pemanasan mencegah cedera, pendinginan mengurangi ketegangan otot.

16.    Manfaat renang: meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan fleksibilitas.

17.    Gerakan meluncur diawali dengan posisi tubuh sejajar di air, kaki lurus, dan dorongan ke depan.

18.    Tiga gaya renang: gaya bebas, gaya dada, gaya punggung.

19.    Jika kram di air, tetap tenang, regangkan otot, dan minta bantuan.

20.    Menolong teman di air: gunakan alat bantu, jangan panik, dan tarik ke tempat aman.

21.    Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh melakukan aktivitas fisik tanpa kelelahan berlebihan.

22.    Latihan daya tahan: lari, lompat tali, bersepeda.

23.    Push-up dilakukan dengan menekan tubuh ke bawah dan ke atas dengan tangan.

24.    Olahraga memperkuat jantung dan melancarkan peredaran darah.

25.    Berlari meningkatkan stamina, daya tahan, dan kesehatan jantung.

26.    Aktivitas ritmik adalah gerakan yang mengikuti irama musik.

27.    Contoh aktivitas ritmik: senam irama, menari, marching band.

28.    Menjaga keseimbangan dengan postur tubuh yang baik dan fokus.

29.    Irama musik menentukan tempo dan ritme gerakan.

30.    Aktivitas ritmik meningkatkan koordinasi, keseimbangan, dan kebugaran.

31.    Fair play adalah sikap jujur dan sportif dalam olahraga.

32.    Sikap sportif: menerima hasil pertandingan, tidak curang, menghargai lawan.

33.    Kejujuran menjaga sportifitas dan kepercayaan dalam pertandingan.

34.    Contoh tidak sportif: curang, menghalangi lawan dengan kasar, tidak menerima kekalahan.

35.    Menerima kekalahan dengan lapang dada dan belajar dari kesalahan.

36.    Kebiasaan sehat: makan bergizi, olahraga, tidur cukup.

37.    Sarapan memberi energi untuk beraktivitas sepanjang hari.

38.    Menjaga kesehatan otot dengan latihan dan asupan nutrisi cukup.

39.    Istirahat membantu pemulihan tubuh dan meningkatkan konsentrasi.

40.    Makanan cepat saji tinggi lemak dan tidak sehat jika dikonsumsi berlebihan.

41.    Contoh permainan tradisional: engklek, gobak sodor, egrang.

42.    Engklek dimainkan dengan melompat di kotak yang digambar di tanah.

43.    Gobak sodor melatih strategi dan kerja sama tim.

44.    Permainan kasti dimainkan dengan bola kecil dan pemukul.

45.    Permainan tradisional melestarikan budaya dan meningkatkan aktivitas fisik.

(*)

* Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
* Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp
!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!