TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Berikut soal kumpulan soal PJOK Kelas 3 semester 1 dalam menghadapi ujian sekolah.

Sebagai panduan belajar dalam menghadapi ujian sekolah Asesmen, SAS/PAS/UAS.

Terdiri dari soal latihan dengan kunci jawaban.

Pastikan seluruh soal dipelajari secara seksama.

Untuk persiapan menghadapi ujian sekolah dalam waktu dekat UAS/SAS.

Soal latihan sebanyak 40 soal lengkap jawaban yang kemungkinan juga muncul dalam ujian sekolah.

Baca juga: JAWABAN 40 Asesmen Soal SAS Seni Budaya Kelas 5 Kurikulum Merdeka Semester 1 Terbaru Soal Pilihan

Soal PJOK Kelas 3 Semester 1

1. Baris pertama yang digunakan untuk menjalankan adalah ……
a. lintasan
b. siap
c. awal
d. akhir

Jawaban: C

2. Senam yang diikuti irama disebut ….
a. Senam Massal
b. Senam Irama
c. Senam Lantai
d. Senam Poco-Poco

Jawaban: B

3. Ketika kita berolahraga secara rutin, tubuh kita menjadi …
a. besar
b. tipis
c. gemuk
d. sehat

Jawaban: D

4. Sepak bola merupakan olahraga ….
a. olahraga senam
b. atletik
c. Seni bela diri
d. Permainan

Jawaban: D

5. Dalam melakukan Dribble bola dalam permainan bola basket, jari tangan harus …
a. tertutup
b. terbuka
c. terkonsentrasi
d. merebut

Jawaban: B

6. Ritme musik untuk senam ritmik adalah ….
a. Sendu
b. sedih
c. kidung
d. Senang senang

Jawaban: D

7. Lemparan chest pass pada permainan bola basket ditujukan untuk …
a. musuh
b. wasit
c. pemain lainnya satu tim
d. gawang

Jawaban: C

8. Berikut olahraga yang menggunakan gerak memukul tongkat, melempar, dan menangkap bola yaitu .....
a. Basket
b. Pingpong
c. Kasti
d. Tenis

Jawaban: C

9. Limbah yang tidak bisa dihancurkan di tanah adalah ……
a. daun
b. plastik
c. kertas
d. beton
Jawaban: B.

10. Salah satu syarat untuk rumah yang sehat adalah ……
a. banyak pintu
b. harga mahal
c. Berventilasi
d. mewah
Jawaban: C

11. Apa gerakan teknis dasar dalam bola voli adalah …
a. jalan
b. Lari
c. layanan
d. teknik

Jawaban: C

12. Ketika kita menendang bola dengan posisi bola di tanah dan bola tersebut mengarah ke …
a. untuk bangkit
b. horizontal
c. sepanjang tanah
d. atas

Jawaban: D

13. Titik masuk bola dalam pertandingan sepak bola disebut ……
a. cincin itu
b. net
c. gawang
d. garis lurus

Jawaban: C

14. Naik turun tangga adalah bentuk pelatihan untuk meningkatkan kekuatan …
a. otot punggung
b. otot pinggang
c. otot kaki
d. otot tangan

Jawaban: D

15. Berlatih memantulkan bola yang benar yaitu memantulkan bola ke ….
A. Lantai
B. Atap
C. Papan
D. Atas

Jawaban: A

16. Sebelum melakukan permainan menangkap dan memantulkan bola, sebaiknya melakukan ….
A. Senam
B. Pemanasan
C. Sarapan
D. Penilaian

Jawaban: B

17. Suatu gerakan gabungan antara satu sama lain berarti ….
a. Kombinasi gerakan
b. Campuran gerakan
c. Kumpulkan gerakan
d. Gerakan campuran

Jawaban: A

18. Posisi awal ketika jalan berada di posisi, yaitu tegak …
a. kembali
b. rumah
c. Sisi kanan
d. Sisi kiri

Jawaban: C

19. Mengumpan bola dengan umpan pendek selama pertandingan sepak bola berarti ……
a. meneruskan atau menerima bola
b. untuk menembak
c. untuk berhenti
d. untuk melompat

Jawaban: A

20. Menembak bola ke gawang lawan berarti ………
a. meneruskan
b. mencetak angka
c. untuk berhenti
d. terus jalan

Jawaban: B

21. Jika Anda ingin menendang bola arah pandang diarahkan ke …….
a. yang dimaksud
b. Kaki lawan
c. menyamping
d. kedepan

Jawaban: D

22. Manfaat Ventilasi di rumah sebagai … masuk
a. angin
b. cahaya
c. udara
d. ac

Jawaban: C

23. Udara yang tercemar asap rokok dapat memengaruhi kesehatan Anda …
a. pernapasan
b. kulit
c. tulang
d. dompet

Jawaban: A

24. Berikut ini adalah pengecualian sebagai gaya hidup sehat. ……
a. makan makanan bergizi
b. prilaku sehat
c. buang sampah sembarangan
d. menghindari yang menyebabkan penyakit

Jawaban: C

25. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk istirahat dan memulihkan tenaga, namun yang paling utama adalah dengan ...
a. Liburan ke tempat hits
b. Tidur siang setelah aktivitas
c. Makan yang banyak
d. Jogging di sore hari

Jawaban: B

26. Kebiasaan kurang baik yang dilakukan sebelum, selama, dan sesudah tidur adalah....
a. Berdoa sebelum tidur
b. Sikat gigi sebelum tidur
c. Membereskan tempat tidur setelah tidur
d. Menggunakan sepatu saat tidur

Jawaban: D

27. Permainan tradisional yang memakai gerak berjalan dan berlari yaitu....
a. Bentengan
b. Congklak
c. Petak umpet
d. Dagongan

Jawaban: A

28. Dalam permainan bola tangan, setiap langkah pemain yang mengoper bola harus melangkah paling banyak …. langkah.
A. 2
B. 1
C. 4
D. 5

Jawaban: C

29. Melatih keseimbangan berdiri bisa dilakukan dengan membentuk sikap…
a. Becak
b. Kapal layar
c. Kapal selam
d. Pesawat terbang

Jawaban: D

30. Berikut adalah contoh gerak manipulatif, kecuali ….
A. Melempar bola
B. Membungkukkan badan
C. Menendang bola
D. Menangkap menendang bola

Jawaban: B

31. Berlatih memantul-mantulkan bola menggunakan ….
A. Tangan
B. Kaki
C. Kepala
D. Paha

Jawaban: A

32. Waktu tidur yang ideal bagi anak-anak adalah .... jam
a. 5 Jam
b. 8 Jam
c. 4 Jam
d. 10 Jam

Jawaban: B

33. Gerakan sit-up berguna untuk melatih kekuatan otot . . .
a. Otot betis
b. Otot perut
c. Otot paha
d. Otot leher

Jawaban: B

34. Mengayunkan kedua lengan ke depan dan ke belakang secara bergantian bersama gerakan menekuk lutut disebut dengan . . .
a. Gerakan Kesegaran
b. Gerakan Ritmik
c. Gerakan Kelincahan
d. Gerakan Berubah Arah

Jawaban: B

35. Perbedaan antara berlari dan berjalan adalah.…
a. cara tendangan kaki
b. langkahnya
c. tubuh bersandar
d. memasuki garis finish

Jawaban: B

36. Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot pada lengan dan bahu adalah. …
a. sit-up
b. aman
c. push-up
d. menarik

Jawaban: C

37. Di bawah ini adalah kesalahan dalam menjalankan roll depan, kecuali. …
a. base kuran kuat
b. tanggan ke punggung
c. kedua tumit tidak menusuk kedepan dada
d. kedua tangan tidak beristirahat dengan benar

Jawaban: B

38. Latihan lari membuat otot-otot kaki bisa berubah menjadi….
a. besar
b. sangat
c. kecil
d. Limp

Jawaban: A

39. Semua pemain sepak bola tidak boleh memegang bola, kecuali ….
A. Kiper
B. Penyerang
C. Felandang
D. Pemain bertahan

Jawaban: A

40. Membawa bola dengan kaki menuju gawang disebut ….
A. Menggiring
B. Melempar
C. Mengoper
D. Menendang

Jawaban: A

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!