TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Apakah lutut dan siku bisa dicerahkan secara alami?

Jika kamu sedang mencari cara alami untuk mencerahkan lutut dan siku, sebaiknya cobalah cara berikut ini.

Namun, sebelum mencoba banyak untuk memutihkan lutut dan siku, kamu bisa mencari solusi dengan cara menyehatkan kulit dan tubuh.

Satu diantaranya ialah dengan merubah pola hidup sehat, dan banyak minum air putih.

Namun, apa sebenarnya penyebab lutut dan siku yang gelap?

Umumnya, area lutut dan siku yang gelap karena seringnya mengalami gesekan saat beraktivitas sehari-hari.

Contohnya, duduk, berjalan, berdiri dan juga mengenakan pakaian yang ketat.

• VIRAL Manfaat Mandi Air Garam Menurut Syekh Ali Jaber hingga Secara Medis

Hingga area kulit tersebut susah untuk bernafas dan tidak pernah mendapat perhatian khusus untuk dirawat secara rutin.

Paparan sinar matahari secara langsung dapat merangsang produksi melanin dalam kulit, yang dapat menyebabkan kulit menjadi gelap.

Kulit yang kering cenderung lebih rentan terhadap perubahan warna. Kurangnya kelembapan dapat membuat kulit terlihat kusam dan gelap.

Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk memiliki kulit yang lebih gelap pada area lutut dan siku.

Seiring bertambahnya usia, kulit cenderung mengalami perubahan, termasuk pada area lutut dan siku. Hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih gelap dan kusam.

Cara Memutihkan Lutut dan Siku yang Hitam secara Alami

Untuk memutihkan lutut dan siku yang gelap, ada beberapa cara alami yang dapat di coba. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mendapatkan kulit yang cerah dan sehat yang dirangkum dari berbagai sumber.

1. Eksfoliasi

Eksfoliasi merupakan proses mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Hal ini dapat membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit. Kita dapat menggunakan scrub alami seperti kopi, atau oatmeal untuk mengeksfoliasi lutut dan siku. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.

2. Lidah Buaya

Gel lidah buaya mengandung zat-zat yang dapat membantu mencerahkan kulit. Oleskan gel lidah buaya pada kulit yang gelap dan biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Lakukan secara teratur untuk hasil yang optimal.

3. Lemon

Lemon mengandung vitamin C dan bahan pemutih alami yang dapat membantu mencerahkan kulit. Cara menggunakan lemon untuk memutihkan lutut dan siku adalah dengan memotong lemon menjadi dua bagian dan menggosokkan bagian dalam lemon ke kulit yang gelap. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

4. Kunyit

Kunyit memiliki kandungan curcumin yang dapat membantu memudarkan hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit. Campurkan bubuk kunyit dengan air atau madu hingga membentuk pasta, kemudian oleskan pada lutut dan siku. Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air.

5. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat membantu mencerahkan kulit. Oleskan minyak kelapa secara merata pada lutut dan siku sebelum tidur, lalu bilas dengan air hangat di pagi hari. Lakukan secara teratur untuk hasil yang optimal.

• 4 Cara Mengatasi Foto dan Video yang Diterima WhatsApp Tidak Tersimpan di Galeri Handphone

6. Yogurt

Yogurt mengandung asam laktat yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit lebih cerah. Oleskan yogurt pada kulit yang gelap dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil yang terlihat.

7. Scrub Gula

Gula merupakan scrub alami yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit lebih cerah. Campurkan gula dengan minyak zaitun atau madu hingga membentuk pasta. Gosokkan pasta ini secara lembut pada kulit yang gelap, lalu bilas dengan air hangat, lakukan 2-3 kali seminggu.

8. Teh Hijau

Teh hijau dikenal akan manfaatnya dalam mencerahkan kulit karena mengandung senyawa seperti epigallocatechin gallate (ECGG) dan antioksidan, seperti polifenol. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tersebut dapat mengurangi pembentukan melanin di kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan putih.

Untuk memanfaatkan teh hijau sebagai pemutih lutut, seduh teh hijau dalam 1 cangkir air panas dan biarkan dingin. Celupkan kapas ke dalam teh hijau, lalu gosokkan dengan lembut ke lutut dan gunakan sebagai toner. Langkah ini dapat diulang 2 atau 3 kali sehari selama beberapa minggu. Selain itu, skincare dengan ekstrak teh hijau juga bisa digunakan untuk membantu memutihkan kulit.

9. Makanan Bergizi

Selain perawatan dari luar, konsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran hijau juga dapat membantu mencerahkan kulit. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang untuk menjaga kesehatan kulit Anda.

Tips Tambahan:

• Minum air putih yang cukup untuk menjaga kesehatan kulit.
• Hindari stres.
• Tidur yang cukup.
• Jika lutut dan siku sangat gelap dan tidak kunjung cerah setelah mencoba berbagai tips di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dokter mungkin akan meresepkan krim pencerah atau perawatan lainnya

(*)

Ikuti Terus Berita Terupdate Seputar Kalbar Hari Ini Di sini

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI