TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Simaklah soal-soal dan kunci jawaban Sumatif Akhir Tahun (SAT) Pelajaran PJOK Kelas 7 SMP, berbasis Kurikulum Merdeka berikut ini.

Memahami soal SAT akan menambah wawasan kamu dalam mencermati soal untuk ujian akhir nanti.

Siswa juga perlu banyak berlatih mencari soal USBN yang kini sudah banyak dirangkum oleh Tribun Pontianak.

Mari kita simak contoh soal PJOK Kelas 7 SMP berikut ini, agar dapat memudahkan kamu dalam belajar di rumah dengan soal terbaru untuk USBN 2024.

Contoh Soal USBN Kelas 7 SMP

1. Merubah gerakan kaki dari tiga fase menjadi dua fase ...

a. Kedua kaki lurus

b. Tumit terbuka

c. Kedua lutut menuju ke bawah

d. Semua benar

Jawaban : D

2. Berikut merupakan tiga fase gerakan kaki dalam renang gaya dada, kecuali ...

a. Kedua kaki lurus

b. Lutut ditarik ke samping

c. Kedua tumit tetap rapat

d. Kedua kaki diam

Jawaban : D

3. Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk ...

a. Latihan

b. Pemanasan

c. Pendinginan

d. Rileksasi

Jawaban : A

• SOAL USBN Seni Budaya Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka 2024 Lengkap Kunci Jawaban UAS-SAS

4. Bagaimana akhir dari tendangan kedua kaki pada renang gaya dada ...

a. Lutut, tumit, lurus dan terbuka

b. Lutut, tumit diam

c. Lutut, tumit lurus dan rapat

d. Diam ditempat

Jawaban : C

5. Selesai tendangan kedua kaki lurus pergelangan kaki rapat dan badan dalam posisi ...

a. Miring

b. Berdiri

c. Vertical

d. Horizontal

Jawaban : D

6. Sewaktu meluncur ke depan badan relatif datar, kepalanya kira-kira ... dalam air

a. 50 persen

b. 60 persen

c. 70 persen

d. 80 persen

Jawaban : D

7. Jumlah lintasan dalam kolam renang adalah ...

a. 4 jalur

b. 5 jalur

c. 6 jalur

d. 7 jalur

e. 8 jalur

Jawaban : E

8. Jarak yang ditempuh untuk renang gaya dada adalah ...

a. 100 meter

b. 300 meter

c. 400 meter

d. 800 meter

e. 1500 meter

Jawaban : E

9. Panjang kolam renang berdasarkan standar internasional adalah ...

a. 50 meter

b. 70 meter

c. 80 meter

d. 90 meter

e. 100 meter

Jawaban : A

10. Gaya kupu-kupu disebut juga dengan istilah ...

a. Butterfly

b. Dragonfly

c. Freestyle

d. Flying dove

e. Freefly

Jawaban : A

11. Kedua tangan bersama-sama digerakkan ke depan di atas permukaan air disebut gaya ...

a. Bebas

b. Rimau

c. Dada

d. Butterfly

e. Kupu-kupu

Jawaban : D

12. Back up merupakan latihan persiapan renang yang berfungsi untuk ...

a. Kelincahan

b. Tenaga eksplosif

c. Penguatan otot punggung

d. Penguatan otot kaki

e. Penguatan otot perut

Jawaban : C

13. Renang yang startnya diawali di bawah balok start adalah ...

a. Gaya bebas

b. Gaya dada

c. Gaya kupu-kupu

d. Gaya punggung

e. Gaya katak

Jawaban : D

• LATIHAN Soal Bahasa Inggris Kelas 7 SMP/MTs Pilgan-Essay dan Kunci Jawaban USBN Kurmer 2024

14. Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya ...

a. Bebas

b. Punggung

c. Kupu-kupu

d. Dada

e. Rimau

Jawaban : D

15. Perenang pada saat berbalik dalam pertandingan renang harus ...

a. Menyentuh tempat start

b. Menyentuh ujung tombak

c. Keluar kolam

d. Naik ke atas

e. Berdiri

Jawaban : B

16. Teknik pukulan dalam bulutangkis yang dilakukan dengan gerakan ayunan yang cepat , mendadak serta menghasilkan pukulan yang keras dan tajam ke arah lawan disebut ....

A. servis
B. dropshot
C. smash
D. lob

Jawab : C

17. Sikap siaga dalam pencak silat untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola serta dilakukan pada awal dan akhir rangkaian gerakan disebut sikap ....

A. khusus
B. kuda- kuda
C. pasang
D. berdiri

Jawab : C

18. Latihan push up dan pull up merupakan latihan yang dilakukan untuk memperkuat otot- otot di bawah ini, kecuali ....

A. dada
B. bahu
C. lengan
D. perut

Jawab : D

19. Latihan yang dilakukan untuk melatih kekuatan otot perut adalah ....

A. squat jump
B. push up
C. sit up
D. pull up

Jawab : C

20. Ada beberapa macam senam lantai, salah satunya dilakukan dengan gerakan badan mengguling ke depan mulai dari tengkuk, punggung, pinggang dan panggul bagian belakang. Latihan senam ini disebut juga dengan ....

A. gerakan guling lentang
B. gerakan guling belakang
C. gerakan guling depan
D. gerakan meroda

Jawab : C

21. Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan , dinamakan gerakan...

A. smash
B. spike
C. passing
D. Block

Jawab : A

22. Dalam permainan bola voli, mengoper bola kepada teman dalam satu regu dengan teknik tertentu sebagai awal untuk menyusun serangan terhadap lawan disebut ...

A. block
B. service
C. passing
D. smash

Jawab : C

• SOAL dan Kunci Jawaban USBN PPKn Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka 2024

22. Salah satu syarat makanan yang bergizi adalah ....

A. mahal dan enak
B. beraneka macam dan enak
C. bersih dan sehat
D. mahal dan bervariasi

Jawab : C

23. Sumber protein tinggi terdapat pada ....

A. ubi
B. nasi
C. telur
D. pisang

Jawab : C

24. Jenis sumber makanan yang merupakan sumber energi dalam tubuh manusia adalah ....

A. tempe
B. roti
C. ikan
D. telur

Jawab : B

25. Berikut ini salah satu faktor yang berpengaruh dalam pertumbuhan dan perkembangan jasmani serta kecerdasan seseorang adalah ....

A. pendidikan
B. keturunan
C. suku
D. agama

Jawab : B

26. Berikut ini istilah – istilah teknik dasar permainan sepakbola:
Kicking, Dribling, Stoping,heading,tacling,trow-in, kick-off.
Manakah yang bukan teknik dasar Permainan sepakbola...

A. kicking dan stoping
B. kick-off dan heading
C. Trow-in dan tacling
D. Dribbling dan trow-in

Jawab : B

27. Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menedang bola dengan...

A. Kaki bagian luar
B. Punggung kaki
C. Kaki bagian dalam
D. tumit

Jawab : A

28. Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar,sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan...

A. Kura-kura kaki
B. Kaki bagian dalam
C. Punggung kaki
D. Kakibagian luar

Jawab : B

29. Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan...

A. Paha
B. Kepala
C. Dada
D. Kaki bagian luar

Jawab C

30. Yang bukan termasuk hal yang diperhatikan saat melakukan awalan pada lompat jauh adalah ....

A. lari secepat- cepatnya dengan tanpa mengubah langkah
B. mempertahankan kecepatan lari sampai menjelang tolakan
C. konsentrasi agar mendapat tolakan dengan baik
D. sikap rileks dan santai

Jawab : D

(*)

Ikuti Terus Berita Terupdate Seputar Kalbar Hari Ini Di sini

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI