8. Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali….
a. gerakan keseluruhan
b. sikap
c. sayap
d. kontak kaki
e. melewati garis finish
Jawab: e
9. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah …
a. telapak kaki depan
b. telapak kaki belakang
c. telapak kaki depan
d. telapak tangan belakang
e. seluruh kaki
Jawab: a
10. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah ….
a. 2,75 m
b. 2,8 m
c. 3 m
d. 4 m
e. 4,5 m
Jawab: a
11. Berikut ini adalah faktor-faktor yang mempengaruhi kecepatan seseorang dalam berlari, kecuali ….
a. ketahanan
b. Efisiensi pergerakan lari
c. power
d. distribusi energi
e. start
Jawab: e
12. Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak ….
a. jauh
b. pendek
c. dekat
d. aktif
e. tinggi
Jawab: a