Baca tanpa iklan
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Ketumbar adalah salah satu bumbu dapur yang sering digunakan ketika memasak.
Namun, selain menjadi bumbu dapur, ketumbar juga bisa digunakan untuk obat berbagai penyakit.
Coba Anda minum air rendaman ketumbar tiap pagi selama seminggu.
Dijamin bisa jadi obat rumahan 5 masalah kesehatan ini dan langsung sirna!
Khasiat minum rendaman air ketumbar sebagai obat rumahan belum banyak diketahui khalayak.
Ketumbar dikenal memiliki nutrisi penting seperti potasium, zat besi, vitamin A, C, dan K, asam folat, magnesium, dan kalsium, yang semuanya diketahui dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Cara membuat air rendaman ketumbar pun mudah.
Kita cukup merendam 10 gram ketumbar dalam segelas air dan membiarkannya selama semalam.
Keesokan paginya, saring dan minum dalam keadaan perut masih kosong.
• BISA Sebabkan Terkena Penyakit Mematikan, Jangan Lagi Duduk dengan Posisi Seperti Ini
Berikut khasiat minum rendaman air ketumbar untuk kesehatan.
1. Radang sendi dan rematik
Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan cineole yang terkenal karena sifat antiarititik dan antirematiknya.
Air rendaman biji ketumbar dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.
2. Diabetes
Biji ketumbar telah direkomendasikan banyak dokter sebagai antidiabetes.
Menurut Macrobiotic Health Coach and Nutritionist Shilpa Arora, biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat membantu resistensi insulin, mengendalikan diabetes lebih lanjut.