Baca tanpa iklan
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Pisang jadi salah satu buah yang paling lumrah di Indonesia.
Pasalnya, ketersediannya banyak dan harganya terjangkau.
Berbagai pangan olahan pisang pun banyak diprodukai karena penggemar buah ini juga cukup banyak.
Diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan, namun tak selamanya pisang ini baik bagi tubuh.
Ternyata ada beberapa orang yang justru akan merasakan dampak negatif saat dirinya mengonsumsi pisang.
Inilah 5 ciri-ciri seseorang yang sebaiknya menghindari untuk mengonsumsi pisang.
1. Punya penyakit asma
Konsumsi pisang ternyata kurang disarankan pada penderita asma.
Pisang bisa memblokir saluran udara dan menyebabkan masalah pernapasan.
Pada penderita asma, pisang bisa menyebabkan peradangan dan menyebabkan alergi.
Dengan demikian, pernapasan menjadi lebih sulit.
• BAHAYA Sering Kerokan, Dokter Beberkan Bahayanya Bisa Sefatal Ini
2. Menderita konstipasi atau sembelit
Bagi penderita sembelit, beberapa jenis pisang ternyata bisa memperparah keadaan.
Khusus bagi pisang hijau dan pisang belum matang, kondisi sembelit ini bisa bertambah buruk.
Namun, pisang matang justru disarankan bagi penderita sembelit karena bisa membantu melancarkan buang air besar.
3. Menderita migrain dan masalah saraf
Merasa tengah sering terserang migrain? Sebaiknya memang hindari dahulu konsumsi pisang.
Pada pisang terkandung zat yang disebut tyramine yang bertanggung jawab untuk meningkatkan frekuensi serangan migrain dan rasa sakit.
Selain itu seseorang yang memiliki riwayat penyakit saraf juga sebaiknya menghindari buah ini.
• BISA Berakibat Fatal, Jangan Beri Obat Sembarangan Saat Anak Sakit Gigi
4. Punya masalah kesehatan gigi
Penelitian ahli mengungkapkan bahwa pisang lebih bisa merusak gigi daripada cokelat atau bahkan permen.
Pisang kaya akan pati yang akhirnya menyebabkan kerusakan gigi.
Khususnya bila tidak merawat dengan benar, seseorang yang sudah memiliki riwayat penyakit gigi dan gusi bisa menjadi lebih parah karena konsumsi pisang.
5. Penyakit Diabetes
Pada kasus penderita diabetes, pisang tidak disarankan untuk dikonsumsi karena memiliki glikemik sedang.
Hal ini bisa menyebabkan lonjakan dalam kadar gula darah.
Konsumsi yang berlebihan pun bisa meningkatkan kemungkinan penyakit kardiovaskular atau jantung, pada penderita diabetes ini.
Nah bagi orang-orang dengan ciri di atas sebaiknya hindari dahulu konsumsi pisang ya. (*)
Artikel ini telah terbit sebelumnya di https://sajiansedap.grid.id/read/102171914/hati-hati-orang-dengan-5-kondisi-ini-dilarang-keras-makan-pisang-karena-bisa-fatal-akibatnya-anda-salah-satunya?