45 Soal Pilihan Ganda PJOK Kelas 8 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Ujian

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sebanyak 45 soal pilihan ganda PJOK Kelas 8 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 lengkap dengan kunci jawaban resmi kini telah tersedia dan siap digunakan siswa dalam menghadapi ujian terbaru.

Materi ini disusun berdasarkan kompetensi inti dan dasar terbaru sesuai pedoman Kurikulum Merdeka yang berlaku tahun ajaran 2025/2026. 

Soal-soal ini mencakup berbagai topik penting seperti permainan bola besar, kebugaran jasmani, atletik, dan gaya hidup sehat. 

Kumpulan soal ini sangat berguna sebagai latihan harian, ulangan tengah semester, hingga persiapan penilaian akhir semester. 

Dengan penyajian yang sistematis dan langsung disertai kunci jawaban, siswa dapat lebih mudah memahami serta mengukur capaian belajar. 

Materi ini juga bermanfaat bagi guru PJOK sebagai referensi dalam menyusun soal ulangan dan evaluasi pembelajaran. 

• 45 Soal Pilihan Ganda IPS Kelas 8 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Ujian

[Cek Berita dan informasi kunci jawaban SMP KLIK DISINI]

Jangan lupa bagikan soal ini kepada teman-teman agar mereka juga bisa belajar.

Soal PJOK Kelas 8

1. Tujuan utama pemanasan sebelum melakukan aktivitas olahraga adalah …
A. Menambah berat badan
B. Mengurangi stamina
C. Mencegah cedera
D. Membuat cepat lelah
  Kunci: C

2. Berikut ini yang termasuk dalam olahraga permainan bola besar adalah …
A. Bulu tangkis
B. Sepak bola
C. Tenis meja
D. Panahan
  Kunci: B

3. Teknik dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk mengawali permainan adalah …
A. Smash
B. Passing atas
C. Servis
D. Blocking
  Kunci: C

4. Dalam permainan sepak bola, pemain yang bertugas menjaga gawang disebut …
A. Bek
B. Gelandang
C. Striker
D. Kiper
  Kunci: D

5. Sikap tubuh yang benar saat melakukan jalan cepat adalah …
A. Lutut ditekuk
B. Punggung membungkuk
C. Kaki menyilang
D. Kepala tegak dan pandangan lurus ke depan
  Kunci: D

6. Renang gaya dada juga disebut …
A. Gaya bebas
B. Gaya punggung
C. Gaya katak
D. Gaya kupu-kupu
  Kunci: C

7. Dalam olahraga atletik, lari jarak menengah termasuk dalam nomor …
A. Jalan cepat
B. Lari estafet
C. Lari 800 meter dan 1500 meter
D. Lari gawang
  Kunci: C

8. Jenis cedera yang sering terjadi akibat olahraga adalah …
A. Flu
B. Kram otot
C. Sakit gigi
D. Migrain
  Kunci: B

9. Gerakan sit up terutama melatih otot …
A. Tangan
B. Perut
C. Kaki
D. Leher
  Kunci: B

10. Bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah …
A. Push up
B. Pull up
C. Jogging
D. Stretching
  Kunci: C

• 45 Soal Pilihan Ganda IPA Kelas 8 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Ujian

11. Passing atas dalam bola voli menggunakan …
A. Punggung tangan
B. Ujung jari-jari
C. Telapak kaki
D. Bahu
  Kunci: B

12. Teknik menggiring bola dalam sepak bola disebut …
A. Passing
B. Shooting
C. Dribbling
D. Heading
  Kunci: C

13. Salah satu manfaat olahraga teratur adalah …
A. Menurunkan produktivitas
B. Menambah stres
C. Meningkatkan kebugaran
D. Membuat lelah berlebihan
  Kunci: C

14. Olahraga yang termasuk kategori bela diri adalah …
A. Sepak takraw
B. Karate
C. Baseball
D. Renang
  Kunci: B

15. Tujuan melakukan pendinginan setelah olahraga adalah …
A. Menambah beban latihan
B. Mendinginkan tubuh secara perlahan
C. Membuat tubuh lemas
D. Melatih otak
  Kunci: B

16. Lompat jauh termasuk dalam cabang …
A. Senam
B. Atletik
C. Renang
D. Bola besar
  Kunci: B

17. Unsur kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kecepatan disebut …
A. Power
B. Agility
C. Speed
D. Balance
  Kunci: C

18. Istilah olahraga dalam bahasa Inggris disebut …
A. Game
B. Health
C. Physical Education
D. Sport
  Kunci: D

19. Lempar lembing termasuk dalam olahraga cabang …
A. Atletik
B. Sepak bola
C. Senam
D. Bela diri
  Kunci: A

20. Tujuan utama dari latihan kekuatan adalah …
A. Mengurangi lemak
B. Menambah tinggi
C. Meningkatkan massa otot
D. Menambah berat badan
  Kunci: C

• 45 Soal Pilihan Ganda Matematika Kelas 8 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Ujian

21. Organ tubuh yang paling banyak bekerja saat berolahraga adalah …
A. Ginjal
B. Paru-paru dan jantung
C. Lambung
D. Pankreas
  Kunci: B

22. Salah satu contoh olahraga permainan bola kecil adalah …
A. Bola voli
B. Bulu tangkis
C. Basket
D. Futsal
  Kunci: B

23. Gaya start yang digunakan pada lari jarak menengah adalah …
A. Start jongkok
B. Start berdiri
C. Start melayang
D. Start lompat
  Kunci: B

24. Otot yang dilatih saat melakukan push up adalah …
A. Paha
B. Betis
C. Dada dan lengan
D. Leher
  Kunci: C

25. Aktivitas fisik yang dilakukan di luar ruangan disebut …
A. Indoor
B. Outdoor
C. Passive
D. Statis
  Kunci: B

26. Menjaga pola makan dan berolahraga teratur adalah cara untuk …
A. Menambah stres
B. Menjaga kesehatan
C. Menambah lemak
D. Membuat kantuk
  Kunci: B

27. Frekuensi latihan ideal dalam seminggu adalah …
A. 1 kali
B. 7 kali
C. 3–5 kali
D. 10 kali
  Kunci: C

28. Olahraga lari jarak pendek disebut juga …
A. Sprint
B. Marathon
C. Cross country
D. Estafet
  Kunci: A

29. Kemampuan tubuh untuk bergerak cepat disebut …
A. Kelincahan
B. Keseimbangan
C. Kecepatan
D. Kelenturan
  Kunci: C

30. Kemampuan mengubah arah dengan cepat disebut …
A. Fleksibilitas
B. Kekuatan
C. Kelincahan
D. Koordinasi
  Kunci: C

• 45 Soal Pilihan Ganda Informatika Kelas 8 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Ujian

31. Lari estafet dilakukan secara …
A. Bersamaan
B. Bergiliran dengan tongkat
C. Bebas
D. Serentak
  Kunci: B

32. Salah satu manfaat stretching adalah …
A. Menghambat peredaran darah
B. Menyebabkan kram
C. Meningkatkan fleksibilitas otot
D. Membuat otot tegang
  Kunci: C

33. Posisi awal dalam melakukan start jongkok adalah …
A. Berdiri
B. Jongkok dengan satu lutut di tanah
C. Tidur
D. Duduk
  Kunci: B

34. Menendang bola dengan kaki bagian dalam cocok digunakan untuk …
A. Menyundul
B. Menggiring
C. Mengoper bola
D. Melempar
  Kunci: C

35. Dalam lompat jauh, yang dinilai adalah …
A. Kecepatan
B. Jarak lompatan
C. Gaya tangan
D. Banyaknya lompatan
  Kunci: B

36. Latihan shuttle run digunakan untuk melatih …
A. Kelenturan
B. Daya tahan
C. Kelincahan
D. Keseimbangan
  Kunci: C

37. Posisi tubuh saat menerima servis dalam bola voli harus …
A. Kaku
B. Diam
C. Rileks dan siap
D. Membelakangi bola
  Kunci: C

38. Salah satu prinsip latihan kebugaran jasmani adalah …
A. Berlebihan
B. Teratur dan bertahap
C. Asal-asalan
D. Jarang dilakukan
  Kunci: B

39. Jenis latihan yang baik dilakukan untuk pemula adalah …
A. Latihan berat
B. Latihan rutin dan ringan
C. Latihan ekstrem
D. Latihan insidental
  Kunci: B

40. Salah satu bentuk latihan keseimbangan adalah …
A. Lompat tali
B. Berdiri satu kaki
C. Push up
D. Sit up
  Kunci: B

41. Berlari zig-zag bertujuan melatih …
A. Kecepatan
B. Kelincahan
C. Kekuatan
D. Daya tahan
  Kunci: B

42. Manfaat dari olahraga secara rutin bagi pelajar adalah …
A. Mengganggu belajar
B. Menjaga kesehatan dan konsentrasi
C. Membuat cepat lapar
D. Menambah waktu tidur
  Kunci: B

43. Unsur kebugaran yang mendukung kekuatan otot disebut …
A. Power
B. Speed
C. Balance
D. Reaction
  Kunci: A

44. Gerakan mendorong tubuh ke atas dari posisi tengkurap adalah latihan …
A. Sit up
B. Push up
C. Squat
D. Pull up
  Kunci: B

45. Olahraga yang dilakukan di air adalah …
A. Lari
B. Bola basket
C. Renang
D. Lompat tali
  Kunci: C

(*)

• Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
• Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp
!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!