45 Soal Essay PJOK Kelas 2 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Ujian Terbaru

20. Apa saja olahraga yang bisa dilakukan di halaman sekolah?
Jawaban: Lari, sepak bola, lompat tali, dan bulu tangkis.

Soal Essay PJOK Tentang Hidup Sehat dan Kebersihan

21. Mengapa kita harus mandi setelah berolahraga?
Jawaban: Untuk membersihkan keringat dan menghindari penyakit kulit.

22. Apa akibatnya jika tidak mencuci tangan sebelum makan?
Jawaban: Dapat menyebabkan sakit perut dan diare.

23. Sebutkan tiga cara menjaga kebersihan tubuh!
Jawaban: Mandi dua kali sehari, mencuci tangan, dan memakai pakaian bersih.

24. Mengapa penting mencuci pakaian olahraga secara rutin?
Jawaban: Agar tidak bau, tidak lembab, dan bebas kuman.

25. Jelaskan pentingnya tidur cukup bagi anak-anak!
Jawaban: Membantu pertumbuhan dan menjaga kesehatan tubuh.

Soal Essay PJOK Tentang Keseimbangan dan Kelenturan

26. Apa yang dimaksud dengan keseimbangan statis?
Jawaban: Kemampuan menjaga tubuh tetap diam dalam posisi tertentu.

27. Bagaimana cara melakukan gerakan jembatan?
Jawaban: Berbaring telentang, lutut ditekuk, tangan menyentuh tanah lalu dorong tubuh ke atas.

28. Apa manfaat dari gerakan merentangkan tangan ke samping?
Jawaban: Melatih kelenturan dan kekuatan lengan.

29. Sebutkan dua contoh latihan keseimbangan!
Jawaban: Berdiri satu kaki dan berjalan di atas garis.

30. Jelaskan cara melakukan peregangan tangan!
Jawaban: Rentangkan tangan ke atas lalu tarik ke samping secara perlahan.

Soal Essay PJOK Pengetahuan Umum dan Sikap dalam Berolahraga

31. Apa yang dimaksud dengan aktivitas jasmani?
Jawaban: Segala kegiatan yang melibatkan gerakan tubuh.