40 SOAL PJOK Kelas 9 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban Ujian Sekolah 2025

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID –  Inilah kumpulan soal Ujian Sekolah Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 9 SMP / MTs Semester 2  tahun 2025.

Sebentar lagi siswa Sekolah Menengah Pertama (SMP) akan menghadapi ujian sekolah.

PAS merupakan salah satu tahapan yang harus dilalui seluruh siswa Indonesia, baik SD, SMP, maupun SMA/SMK selama menjalani kegiatan belajar mengajar.

Selain dengan mengulas materi-materi yang pernah dipelajari, persiapan Ujian Sekolah dapat dilakukan dengan berlatih mengerjakan contoh soal.

Soal dan kunci jawaban yang dikutip dari Kurikulum Merdeka tahun pelajaran 2024/2025.

Soal yang dilengkapi dengan jawaban bisa dimanfaatkan untuk bahan belajar dirumah maupun untuk uji pemahaman siswa.

Inilah soal dan jawaban latihan Ujian Sekolah PJOK  kelas 9 SMP / MTs  Semester Genap tahun 2025 dilansir dari sejumlah sumber:

• 40 SOAL Bahasa Inggris Kelas 9 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban Ujian Seekolah 2025

1.     Perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat berenang daripada tubuh yang lebih berat. Hal ini dipengaruhi oleh ....

A.     Geseran kulit                                                     C. Geseran air

B.     Pusaran arus                                                      D. Hambatan tubuh

2.     Posisi badan renang gaya bebas adalah ....

A.     Sehorizontal mungkin dengan air                        C. Kepala masuk ke air kira-kira 70 persen

B.     Kepala lebih tinggi dari kaki                               D. Posisi badan lebih tinggi dari kaki

3.     Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah ....

A.     Gerakan kaki                                                     C. Pengambilan napas

B.     Gerakan lengan                                                 D. Koordinasi gerakan

4.     Bagian tubuh yang pertama kali masuk kedalam air stelah start adalah ....

A.     Kepala                                                              C. Kedua belah tangan

B.     Salah satu tangan                                               D. Kaki

5.     Alat yang digunakan untuk membalut luka yang sudah ditutup kasa steril adalah....

A.     Kasa steril                                                         C. Perban

B.     Pembalut segitiga                                               D. Plester

6.     Pembalut yang biasanya digunakan untuk korban yang mengalami kecelakaan seperti patah tulang lengan, luka di kepala atau cedera pada sendi lutut adalah....

A.     Kasa steril                                                         C. Perban

B.     Pembalut segitiga                                               D. Plester

7.     Obat yang digunakan untuk mempercepat penyembuhan pada luka yang ringan seperti tersayat benda tajam dan menghindarkan luka dari kotoran agar tidak infeksi adalah....

A.     Betadin                                                             C. Balsem

B.     Salep minyak ikan                                             D. mentega

8.     Faktor resiko terkena penyakit kronis dan secara keseluruhan diperkirakan menyebabkan kematian secara global diakibatkan karena kurangnya ....

A.     Aktifitas fisik                                                    C. Olahraga secara teratur

B.     Mengkomsumsi makanan bergizi                        D. Istirahat secara teratur

9.     Melakukan aktifitas fisik dilakukan secara teratur dalam sehari selama paling sedikit...

A.     15 menit                                                            C. 60 menit

B.     30 menit                                                            D. 180 menit

10.     Makanan yang mengandung zat-zat yang diperlukan oleh tubuh dalam jumlah yang memadai disebut....

A.     Gizi makanan                                                    C. Makanan sehat

B.     Gizi seimbang                                                   D. Makanan bergizi

11.     Teknik dasar gerakan memasukan bola sedekat mungkin dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam permainan bola basket di sebut...

A.   Jump Shoot                                                       C. Lay Up Shoot

B.   Shooting                                                            D. Pivot

12.     Permainan bola basket merupakan permainan menarik jika kita tahu serta paham tentang aturan bermainnya, karena selain ada gerakan-gerakan atraktif  juga skor yang dihasilkan cenderung banyak bahkan untuk tingkat internasional dalam satu pertandingan tiap tim ada yang mencapai angka ratusan. Skor tertinggi saat memasukan bola ke ring lawan adalah saat tembakannya dilakukan dari luar daerah pertahanan lawan, tembakan tersebut bernilai ... poin.

A.        1 poin                                                             C. 2 poin

B.        3 poin                                                             D. 4 poin

13.     Pemain Bola basket mempunyai tugas pertahanan khusus menjaga satu orang menjaga lawan satu orang adalah ciri sistem pertahanan….

A.        Man to Man Marking                                      C. Zone Defence

B.        Defence                                                         D. Opence

14.     Posisi raket terlentang ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannya gepeng dan yang sebaliknya pada telapak tangan, itu adalah cara memegang raket….

A.        Forehand                                                       C. Asia

B.        Backhand                                                      D. Amerika

15.     Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain…..

A.        Forehand, melambung, datar                           C. Smash, servis, drop shot

B.        Lob, drop shot, back spin                                D. Smash, servis, shot

16.     Jika dalam permainan soft ball satu tim melakukan pukulan satu kali serta bertahan satu kali biasanya disebut satu ....

A.        Strike                                                             C. Inning

B.        Menyerang, bertahan                                      D. Defend, offensive

17.    Alat pemukul pada permainan tenis meja disebut ….

A.  Raket                                                               C. Tongkat

B.   Bet                                                                  D. Stik

18.     Dalam permainan tenis meja, gerak dasar memukul bola dengan gerakan menghentikan bola dengan sikap bet tertutup dinamakan....

a.   Pukulan chop                                                       C. Pukulan drive

b.   Pukulan block                                                      D. Pukulan push

19.     Pada lomba lari sambung/estafet, cara start yang digunakan pelari pertama adalah  ...

A.   Start jongkok                                                    C.Start statis               

B. Start berdiri                                                       D. Start dinamis

20.     Saat pemindahan tongkat estafet dari pelari 1 ke pelari 2 sebelum diterima tongkat terjatuh, bagaimana mengatasi hal tersebut agar tidak menyalahi peraturan perlombaan .....

A.   Pelari 2 terus berlari tanpa membawa tongkat

B.    Pelari 2 mengambil tongkat terus berlari

C.    Pelari 1 membiarkan tongkat terjatuh

D.   Pelari 1 mengambil tongkat yang terjatuh,kemudian memberikan ke pelari 2

21.     Untuk memaksimalkan kecepatan pada lari sambung, pelari saat menerima tongkat sebaiknya ...

A.   Diam menunggu tongkat di berikan                  

B.    Sebelum tongkat diberikan sudah bergerak lari 

C.    Berlari bersamaan menerima tongkat

D.   Menerima tongkat lalu berlari

22.     Pada perlombaan lempar cakram, lemparan dinyatakan sah, kecuali …..

A.   Lemparan diakukan di dalam sektor

B.    Setelah melempar atlet keluar lewat belakang  

C.    Cakram jatuh di luar sektor, menggelinding masuk sektor

D.   Cakram jatuh di dalam sektor, menggelinding keluar sektor

23.     Pesilat A melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah pesilat B.  Pesilat B menangkis dengan menggunakan teknik tangkisan luar. Gerakan ini merupakan ….

A.  Mengunci lawan dari luar tangan                     C. Mengunci lawan dari dalam tangan

B.  Mengunci sikut lawan                                      D. Menahan sikut lawan dari atas bahu

24.     Dalam melakukan serangan maupun pertahanan pada pencak silat, hal pokok yang harus diperhatikan adalah

A.     Kuda-kuda                                                       C. Pola langkah           

B.   Sikap pasang                                                    D. Pola gerakan

25.     Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah …

A.     Lari bolak balik                                                 C. lari cepat 20 -40 m

B.      Lompat jongkok                                               D. Jogging

26.     Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah ....

A.        Meningkatkan fleksibilitas                               C. Membentuk postur tubuh

B.        Meningkatkan kecepatan                                  D. Meningkatkan kebugaran jasmani

27.   Menyundul bola dengan baik harus menggunakan…..

A. Bagian atas kepala

B. Bagian belakang kepala

C. Leher

D. Dahi

28.Posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah ....

A.        Membelakangi matras                                     C. Di depan matras

B.        Di samping matras                                          D. Di sebelah kanan matras

29. Senam Aerobik diperkenalkan oleh ....

A.     Dr. Delsartes                                                     C. Dr. Dakrose Delsartes

B.      Dr. Jacques Dalerose                                         D. Dr. Kenneth Cooper

30.     Agar senam aerobik menghasilkan manfaat yang banyak, maka latihannya harus dilakukan secara.....

A.        Berkesinambungan                                          C. Perodik

B.        Kontinu                                                          D. Perasaan yang menyenangkan

31.      Pada tahun berapa organisasi sepakbola pertama didirikan…..

A. 26 Oktober 1863

B. 26 Oktober 1871

C. 07 Oktober 1981

D. 05 Oktober 1945

32.       Permainan sepak bola  mempunyai berbagai macam keterampilan untuk memainkannya.  Berikut ini istilah – istilah keterampilan dasar permainan sepakbola : heading,tacling,trow-in, kick-off, Kicking, Dribling, Stoping, Yang termasuk keterampilan dasar Permainan sepak bola yang bertujuan untuk menahan bola dan melewati lawan...

A. Stoping dan Dribling                                         C. Trow-in dan Stoping

B. kick-off dan heading                                          D. Dribbling dan trow-in

33.         Perhatikan tahapan tentang teknik dasar menendang bola di bawah ini !

1)      Pergelangan kaki yang akan digunakan mengumpan bola diputar keluar dan dikunci.

2)      Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola

3)      Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola

Pernyataan di atas merupakan gerakan menendang bola dengan kaki bagian....

a.     Luar                                                                  C. Samping

b.    Dalam                                                               D. Kura-kura

34.         Dari keterampilan dasar menahan bola selain penjaga gawang,  pada dasarnya semua anggota tubuh dari pemain sepak bola boleh dipergunakan, kecuali...

A.   Tangan                                                              C. Paha

B.   Kepala                                                               D. Kaki bagian luar

35.    Dalam permainan sepakbola, badan condong ke depan, bagian kaki yang akan digunakan untuk menahan menghadap arah datangnya bola, sehingga tumit menempel tanah. Teknik ini merupakan cara menahan bola dengan menggunakan....

A. Kura-kura kaki                                                  C. Kaki bagian dalam

B. Kaki bagian lluar                                               D. Telapak kaki

36.    Dalam semua permainan kemenangan tentunya menjadi hal yang utama, begitu juga dalam permainan bola voli, karena itu dibutuhkan cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah....

A.   Strategi permainan                                             C. Keterampilan permainan

B.   Variasi permainan                                              D. Kombinasi permainan

37.    Dalam permaianan bola voli, Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya, ciri khas bola cepat dan menukik dengan maksud untuk mematikan permainan lawan , dinamakan gerakan...

A. smash                                                                C. passing

B. spike                                                                  D. Block

38.    Dalam permainan bola voli, Gerakan kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ……

A. Servis                                                                C. Smesh

B. Passing bawah                                                   D. Passing atas

39.    PBVSI adalah induk organisasi dari cabang olahraga…..

A. Senam

B. Bola voli

C. Tenis meja

D. Pencak silat

40.     Melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan...

A.   Mendekatkan bola ke keranjang lawan                C. menghindari serangan lawan

B.   Melindungi bola dari sergapan lawan                D. memperagakan teknik bertahan

Kunci Jawaban

1. D             11. C           21. B           31. A          

2. A             12. B           22. C           32. A          

3. B             13. A           23. A           33. B

4. C             14. B           24. A           34. A          

5. D             15. C           25. C           35. D          

6. C             16. C           26. D           36. A          

7. A             17. B           27. D           37. A

8. A             18. A           28. A           38. B          

9. B             19. A           29. D           39. B          

10. D           20. D           30. B           40. C          

*Disclaimer: Soal lengkap dengan jawaban di atas hanyalah sebagai latihan menghadapi UAS, PAT  atau PAS.

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!