BACAAN Doa Menghilangkan Amarah dan Menghadapi Orang Ketika Marah Lengkap Latin dan Terjemahan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Mengendalikan amarah merupakan cerminan dalam pengendalian diri.

Rasulullah SAW menekankan pentingnya untuk mengendalikan emosi agar tidak menyakiti orang lain.

Dalam Islam, Amarah berlebihan dan tak terkontrol dapat membawa dampak buruk bagi diri sendiri dan orang lain.

Sehingga, Islam mengajarkan untuk mengendalikan emosi dan menghindari amarah yang tidak perlu.

Oleh karena itu pada saat kita marah dianjurkan untuk memanjatkan doa untuk meredam amarah atau doa menghilangkan rasa marah, agar rasa marah bisa hilang.

• KAPAN Masuk Bulan Safar 1446 H? Simak Bacaan Doa Menyambut Bulan Kedua Penanggalan Hijriah

Rasulullah SAW telah mengajarakan cara-cara untuk mengendalikan amarah, di antaranya:

- Membaca ta'awudz.

- Merubah posisi.

Ketika seseorang marah, maka hendaklah merubah posisinya.

Hal tersebut karena orang yang sedang marah cenderung ingin lebih tinggi dari orang lain.

Apabila posisinya lebih tinggi daripada sumber kemarahannya, maka ia bisa meluapkan dan melampiaskan kemarahan itu.

- Diam atau tidak berbicara.

Agar kemarahan tidak di luar kendali, maka sebaiknya diam atau tidak berbicara.

- Berwudu.

- Mengingat wasiat Rasul dan janji Allah Swt.