30 SOAL PJOK Kelas 3 SD / MI Semester 1, Kunci Jawaban Ulangan UTS PTS STS Tahun 2024 Pilihan Ganda

9.  Dalam olah raga lompat tali berguna untuk …

a.       menguatkan otot – otot kaki dan tangan

b.      mengencangkan otot – otot perut

c.       menguatkan otot – otot punggung

d.      melenturkan otot – otot paha

10.  Saat turun melakukan lompat jauh kaki harus ...

a.       Kedua kaki turun bersama

b.      Turun menggunakan lutut

c.       Turun satu yang kanan

d.      Turun satu yang kiri

• 30 SOAL Matematika Kelas 3 SD / MI Semester 1, Kunci Jawaban Ulangan UTS PTS STS Tahun 2024

11. Senam yang di iringi musik atau lagu disebut…..

a. Senam ketangkasan

b. Senam Si Buyung

c. Senam lantai

d. Senam kelenturan

12. Pemainan gerobak sodor termasuk olahraga nomor…..

a. Senam

b. Atlitik

c. Permainan tradisional

d. Permainan modern

13. Gerakan mengayunan otot lengan ke samping akan melatih otot…..

a. Punggung

b. kaki

c. Bahu

d. Telapak tangan

14. Pada saat memutar arah 90 derajat disebut dengan latihan…..

a. Kekuatan

b. Keseimbangan

c. Kecepatan

d. Kelincahan

15. Posisi tangan pada saat berguling ke depan seharusnya…..

a. Ditekuk ke depan

b. Lurus ke belakang

c. Lurus ke samping

d. Lurus ke depan

16. Meluncur pada saat berlari cepat ada di tahap…..

a. Sikap lari

b. Lepas start

c. Start

d. Kelincahan

17. Permainan tradisional merupakan latihan…..

a. Kelincahan

b. Ketepatan

c. Keseimbangan

d. Kekuatan

18. Pandangan pada saat melakukan lempar bola harus ke arah…..

a. Bawah

b. Teman

c. Atas depan

d. Samping

19. Tarik tambang dapat melatih kekuatan dan…..

a. Kelincahan

b. Keseimbangan

c. Ketahanan

d. Daya ledak

20. Posisi kaki pada saat melakukan tolakan lompat jauh harus……

a. Kaki terkuat

b. Kedua kaki

c. Kaki kiri

d. Kaki kanan

21. Gerakan dengan menekukan badan ke samping di sebut dengan latihan….

a. Kelincahan

b. Kelenturan

c. Kekuatan

d. Keseimbangan

22. Gerakan disaat badan membungkuk sambil bergerak berfungsi untuk melatih otot…..

a. Punggung

b. perut

c. Lengan

d. Perut

23. Disaat melakukan gerakan push up itu dapat melatih otot…..

a. Kaki

b. Tangan

c. Pinggang

d. Punggung

24. Sikap tubuh disaat guling ke depan adalah…..

a. Lurus

b. Segaris

c. Lemas

d. Segaris

25. Jongkok lalu berdiri sama saja melatih kekuatan otot…..

a. Pinggang

b. Punggung

c. Tangan

d. Kaki

26. Untuk melatih kekuatan otot tangan bisa dilakukan dengan cara…..

a. Tarik-menarik

b. Sikap kapal terbang

c. Sit up

d. Rol depan

27. Jalan seperti kapal terbang bisa di ibaratkan sebagai gerakan latihan…..

a. Keseimbangan

b. Kekuatan

c. Kecepatan

d. Kelincahan

28. Pada saat melompat sama saja kita sedang latihan…..

a. Keseimbangan

b. Kekuatan

c. Daya ledak

d. Kelincahan

29. Pada saat berguling ke depan maka bagian badan mana yang akan menempel matras pertama kali adalah…..

a. Kepala

b. Tengkuk

c. Punggung

d. Dahi

30. Posisi tangan pada saat mendorong diding seharusnya.

a. Lurus

b. Bengkok

c. Di pinggang

d. Bebas

Kunci Jawaban

1.  D

2.  C

3.  B

4.  B

5.  A

6.  B

7.  D

8.  A

9.  A

10. A

11.  B

12.  A

13   B

14.  D

15.  D

16.  A

17.  A

18.  C

19.  B

20.  A

21.  B

22.  C

23.  C

24.  A

25.  D

26.  B

27.  A

28.  C

29.  C

30.  A

Informasi Terkini Tribun Pontianak Kunjungi Saluran Whatsapp

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)