50 Kunci Jawaban Sumatif Soal Ujian PJOK Kelas 6 SD Tahun 2024

13. Arah pantulan bola basket yang dilempar dengan cara cest pass, adalah ....

A. menyusur lantai
B. setinggi dada
C. setinggi kepala
D. setinggi lutut

Jawaban: B

14. Dalam bermain rounders pemain ( pemukul ) berhak memukul bola sebanyak tiga kali.

Akan tetapi, bila pukulan pertama atau kedua sudah baik / betul maka ia harus lari ke base atau tempat hinggap.

Seorang pemukul telah mengayunkan pukulannya, atas lambungan yang benar, sehingga pemain tersebut harus berlari ke base ....

A. 1
B. 2
C. 3
D. 5

Jawaban: A

15. Berikut adalah latihan yang baik untuk melatih daya tahan jantung bagi peserta didik kelas 6 ....

A. barbel
B. interval training
C. marathon
D. speed play

Jawaban: B

16. Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air.

Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.

Adalah gerakan renang gaya…

A. bebas
B. dada
C. kupu
D. punggung

Jawaban: A

17. Berikut merupakan teknik dasar bermain bola basket adalah…

A. Passing, Dribbling, Shooting, Pivot, Rebound
B. Passing, Dribbling, Shooting, Smash, Pivot
C. Shooting, Pivot, Rebound, Servis, Passing
D. Shooting, Pivot, Rebound, Dribbling, Block

Jawaban: A

18. Tendangan yang didapatkan atau dilakukan ketika tim lawan melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti tim bertahan.

Jadi tendangan ini merupakan hadiah dari pelanggaran yang dilakukan oleh lawan. Adalah…

A. free kick
B. pinalty
C. corner kick
D. fairplay

Jawaban: A

19. Gerak dasar yang membedakan antara permainan gobak sodor dan tapak gunung adalah …

A. gobak sodor = berlari, tapak gunung = lompat
B. gobak sodor = lempar, tapak gunung = berlari
C. gobak sodor = lompat, tapak gunung = lari
D. gobak sodor = melayang, tapak gunung = lari

Jawaban: A

20. Bacalah!

1. Sikap pasang kuda-kuda
2. Lalu tangan kanan memukul kearah depan, di akhirin posisi siap
3. Kaki ditendangkan ke arah depan
4. Kaki di tarik ke posisi awal, lalu di letakan di lantai
5. Angkat kaki kanan seinggi dada, dengan posisi tangan siap di depan dada bantingan

Urutan melakukan variasi dan kombinasi gerakan tendangan dan pukulan dengan tepat ditunjukan nomor ….

A. 1, 2, 3, 4, 5
B. 1, 3, 2, 4, 5
C. 1, 5, 3, 4, 2
D. 2, 3, 4, 5, 1

Jawaban: C

21. Apa tujuan dari latihan kebugaran jasmani …

A. meningkatkan daya tahan tubuh
B. meningkatkan kecepatan
C. meningkatkan kekuatan otot
D. meningkatkan kelentukan persendian

Jawaban: A

22. Latihan yang dilakukan secara berlebihan akan mengakibatkan ....

A. kekuatan
B. kelelahan
C. kepintaran
D. kesehatan

Jawaban: A

23. Agus berlatih gerakan lari zig-zag di lapangan olahraga berulang kali dengan semangat.

Latihan tersebut dapat bermanfaat untuk meningkatkan ….

A. Kekuatan
B. Kelenturan
C. Kelincahan
D. Keseimbangan

Jawaban: A

24. Tujuan dari melakukan gerakan senam adalah …

A. membentuk keindahan jasmani
B. melatih kesabaran
C. mengecilkan betis
D. menggemukkan badan

Jawaban: A

25. Bacalah!

1) Tempelkan dagu didada, lalu jatuhkan badan
2) Berdiri tegak, tangan diankat ke atas
3) Jongkok tangan lurus kedepan dan jaga keseimbangan
4) Turunkan tangan, lalu menyentuh matras
5) Putarkan badan kedepan
6) Berdiri kembali

Dari bacaan di atas, tahapan gerakan berguling ke depan yang benar ditunjukan dengan urutan nomor ….

A. 1, 2, 3, 4, 5, 6
B. 2, 1, 4, 5, 3, 6
C. 2, 4, 1, 5, 3, 6
D. 6, 5, 4, 3, 2, 1

Jawaban: C

26. Bacalah!

1) Berdiri dengan sikao tegak rilex
2) Langkahkan kaki kanan ke deapan kaki kiri
3) Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
4) Lanjutkan kedua kaki rapat, dan kembali ke point “1” dan seterusnya.

Bacaan di atas menujukan tahapan melakukan gerakan langkah ….

A. awalan
B. biasa
C. panjang
D. rapat

Jawaban: D

27. Berikut adalah tahap melakukan langkah biasa:

1) Beridiri dengan tegak rilex
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
3) ….
4) Lanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri secara bergantian

Kalimat yang tepat untuk melengkapi point nomor 3 adalah ….

A. langkahkan kaki kiri ke depan lalu melompat
B. langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan tumit
C. langkahkan kaki kanan ke depan lalu melompat
D. langkahkan kaki kanan ke depan lalu jongkok

Jawaban: B

28. Saat melakukan renang gaya punggung posisi tubuh yang benar adalah ….

A. telungkup
B. terlentanag
C. miring kiri
D. miring kanan

Jawaban: B

29. Bacalah!

1) Gerakan tangan dimulai dengan posisi satu tangan lurus di atas kepala yang kemudiaan dikayuh kebelakang menuju pinggang
2) Kombinasikan gerakan kaki tangan dan gerakan untuk mengambil nafas
3) Gerakan tangan dimulai dengan posisi satu tangan lurus di atas kepala yang kemudian dikayuh ke belakang menuju pinggang
4) Lakukan seterusnya

Tahapan melakukan gerakan renang gaya punggung yang benar di tunjukkan dengan nomor….

A. 1, 2, 3, 4
B. 1, 3, 2, 4
C. 2, 3, 4, 1
D. 2, 4, 3, 1

Jawaban: B

30. Andi pergi berkemah selama 3 hari, tetapi andi hanya membawa 1 pakaian dalam.

Jika dalam 3 hari Andi hanya menggunakan 1 celana dalam apa yang akan terjadi pada alat reproduksi Andi ….

A. bersih
B. gatal
C. halus
D. lembut

Jawaban: B

31. Gerakan melentingkan badan ke depan dengan mengayunkan kedua kaki dan tolakan kedua tangan secara kuat adalah pengertian dari gerakan

a. Guling depan
b. Guling lenting
c. Guling belakang
d. Guling samping

Jawaban: B

32. Rangkaian gerak berdasarkan irama, nada dan ketukan merupakan pengertian dari
senam....

a. Guling depan
b. Senam lantai
c. Senam lari
d. Senam berirama

Jawaban: B

33. Bagian tubuh yang digunakan sebagai tumpuan pada saat membentuk sikap lilin adalah…

a. pundak dan kedua siku
b. kepala dan punggung
c. punggung dan siku
d. tangan dan kepala

Jawaban: C

34. Keseimbangan dalam sikap lilin dilakukan ketika ....

a. posisi tidur telentang
b. saat akan mendarat
c. kedua kaki berada di atas
d. kedua kaki akan diangkat ke atas

Jawaban: C

35. Gerak yang paling sering muncul dalam senam irama adalah ....

a. langkah kaki
b. gelengan kepala
c. putaran lengan
d. sepakan kaki

Jawaban: A

36. Seluruh olah gerak tubuh yang dilakukan dengan irama atau ketukan irama disebut dengan…

a. gerak langkah kaki
b. gerak ayunan lengan
c. gerak berirama
d. gerak tubuh

Jawaban: C

37. Variasi ayunan lengan dalam senam irama bertujuan untuk ..

a. mempermudah gerakan
b. memperindah gerakan
c. mempercepat gerakan
d. menambah gerakan

Jawaban: B

38. Berdasarkan arahnya, variasi langkah dalam senam irama terdiri atas ....

a. depan, belakang, samping, dan serong
b. depan, belakang, dan silang
c. depan, belakang, menyilang, dan lompat
d. depan, belakang, samping, dan menyilang

Jawaban: A

39. Berguling ke depan yang dilakukan di atas matras merupakan contoh gerak ....

a. tumpuan
b. ayunan
c. keseimbangan
d. putaran

Jawaban: A

40. Berikut ini adalah cara menjaga kesehatan alat reproduksi wanita, kecuali…

A. Sunat
B. Sering ganti pembalut saat haid
C. Mengganti celana dalam setiap hari
D. Pola makan sehat

Jawaban: A

41. Di bawah ini yang merupakan penyakit dari alat reproduksi ialah …

A. HIV
B. Panu
C. Pening
D. Kurap

Jawaban: A

42. Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah ....

A. membantu mengurangi kelelahan otot
B. mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti
C. mempercepat gerakan pada saat olahraga
D. mengurangi stress badan dan pikiran

Jawaban: B

43. Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air.

Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.

Adalah gerakan renang gaya…

A. Bebas
B. Dada
C. Kupu
D. Punggung

Jawaban: A

44. Saat melakukan renang gaya punggung posisi tubuh yang benar adalah …

A. Telungkup
B. Terlentang
C. MMiring kiri
D. Miring kanan

Jawaban: B

45. Memukul bola sambil melompat menggunakan raket termasuk dalam permainan ....

A. Bulu tangkis
B. Tenis meja
C. Bola voli
D. Sepak takraw

Jawaban: A

46. Nilai akhir satu game dalam permainan bulu tangkis adala ....

A. 15 poin
B. 20 poin
C. 21 poin
D. 25 poin

Jawaban: C

47. Kegiatan penjelajahan bertujuan untuk ....

A. Mengenal alam sekitar
B. Hura-hura
C. Mengenal penduduk yang kaya
D. Pemborosan uang

Jawaban: A

48. Berikut adalah tahap melakukan langkah biasa:

1) Berdiri dengan tegak rilex
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
3) ….
4) Lanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri secara bergantian

Kalimat yang tepat untuk melengkapi point nomor 3 adalah ….

A. Langkahkan kaki kiri ke depan lalu melompat
B. Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan tumit
C. Langkahkan kaki kanan ke depan lalu melompat
D. Langkahkan kaki kanan ke depan lalu jongkok

Jawaban: B

49. Bacalah!

1) Berdiri dengan sikap tegak rilex
2) Langkahkan kaki kanan ke depan kaki kiri
3) Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
4) Lanjutkan kedua kaki rapat, dan kembali ke point “1” dan seterusnya.

Bacaan di atas menujukan tahapan melakukan gerakan langkah ….

A. Awalan
B. Biasa
C. Panjang
D. Rapat

Jawaban: D

50. Bacalah!

1. Sikap pasang kuda-kuda
2. Lalu tangan kanan memukul ke arah depan, di akhiri posisi siap
3. Kaki ditendangkan ke arah depan
4. Kaki ditarik ke posisi awal, lalu di letakan di lantai
5. Angkat kaki kanan setinggi dada, dengan posisi tangan siap di depan dada bantingan

Urutan melakukan variasi dan kombinasi gerakan tendangan dan pukulan dengan tepat ditunjukan nomor ….

A. 1, 2, 3, 4, 5
B. 1, 3, 2, 4, 5
C. 1, 5, 3, 4, 2
D. 2, 3, 4, 5, 1

Jawaban: C

(*)

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI

Ikuti Terus Berita Terupdate Seputar Kalbar Hari Ini Di sini