50 SOAL Ujian PJOK Kelas 5 Ulangan Semester 2 Tahun 2024 Lengkap Kunci Jawaban Kurikulum Merdeka

19. Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap gerak dasar …
a. Melayang
b. Mendarat
c. Berguling
d. Keseimbangan

Jawaban : d

20. Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …
a. Berguling
b. Berpindah
c. Mendarat
d. Keseimbangan

Jawaban : b

21. Contoh gerak dasar tolakan adalah …
a. HeadStand
b. Melayang
c. Berguling
d. Loncat Kangkang

Jawaban : d

22. Melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar …
a. Loncat kangkang
b. Melayang
c. Berguling
d. Putaran

Jawaban : a

23. Pada tehnik menyundul bola dalam sepak bola mini menggunakan....
A. paha C. dada
B. kepala D. kaki

Jawaban :b

24. Bagian kepala yang kontak dengan bola saat menyundul bola adalah....
A. dahi
B. ubun-ubun
C. tempurung kepala
D. bagian belakang kepala

Jawaban :a

25. Menendang bola dapat dilakukan dengan....
A. lutut C. punggung
B. perut D. kaki bagian dalam

Jawaban :d

26. Dalam mengoper bola kepada teman dalam permainan sepak bola mini, harus....
A. cepat C. tepat
B. keras D. lambung

Jawaban :c

27. Teknik dasar permainan rounders adalah....
A. menendang, menyudul, menggiring
B. menendang, menangkap, menggiring
C. melempar, memukul, menangkap
D. menendang, menangkap, melempar

Jawaban :c

28. Arah bola hasil lemparan melambung pada permainan rounders adalah....
A. ke atas C. mendatar
B. ke bawah D. ke samping

Jawaban :a

29. Lari termasuk ke dalam cabang olahraga ....
A. senam C. permainan
B. aquatic D. atletik

Jawaban :d

30. Bersedia-siap-yak adalah aba-aba pada start lari jarak....
A. marathon C. pendek
B. jauh D. menengah

Jawaban :c

31. Kaki yang digunakan untuk melakukan tolakan pada lompat jauh adalah....
A. kaki terkuat C. kaki kiri
B. kedua kaki D. kaki kanan

Jawaban :a

32. Pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan, makin dekat dengan balok tumpuan, maka larinya makin....
A. lambat C. kuat
B. tinggi D. cepat

Jawaban :d

33. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah....
A. gerakan saling menarik
B. gerakan mengayun lengan
C. gerakan gerobak dorong
D. lari keliling lapangan sekolah

Jawaban :d

34. Berikut ini merupakan aktivitas olahraga yang mudah dilakukan untuk menjaga kebugaran adalah....
A. renang C. jalan
B. bulutangkis D. voli

Jawaban :c

35. Gerakan untuk melatih otot-otot kaki adalah....
A. push up C. set up
B. lari cepat D. gerobak dorong

Jawaban :b

36. Alat reproduksi berfungsi untuk....
A. mencerna makanan yang masuk melalui mulut
B. mengatur peredaran darah
C. menghasilkan keturunan
D. mengatur pernapasan

Jawaban :c

37. Salah satu bahaya merokok adalah....
A. menyebabkan perilaku agresif
B. menyebabkan penyakit jantung
C. menyebabkan kemiskinan

D. merusak masyarakat

Jawaban :b

38. Minuman keras dilarang karena mengandung....
A. air C. madu
B. alkohol D. nikotin

Jawaban :b

39. Dalam melakukan menggantung, otot yang dominan adalah otot ....
A. kaki C. lengan
B. pinggang D. punggung

Jawaban :c

40. Yang termasuk gerak lokomotor adalah, kecuali ....
A. gerak lari C. meluncur
B. lompat D. full up

Jawaban :d

41. Untuk menghasilkan tumpuan yang kuat, atlet perlu melakukan latihan kekuatan otot ....
A. kaki C. pinggang
B. lengan D. kepala

Jawaban :a

42. Bentuk gerak dasar bertumpu, bergantung, berkeseimbangan, termasuk gerak dasar ....
A. lokomotor C. manipulatif
B. nonolokomotor D. senam

Jawaban :c

43. Ada teman mengajak merokok, cara yang tepat tindakan kita adalah ....
A. menolak dengan cara halus
B. memarahinya
C. menghindar ke tempat sembunyi
D. mencoba

Jawaban :a

44. Minuman yang berbahaya bagi tubuh adalah ....
A. es jus C. air putih
B. susu D. alkohol

Jawaban :d

45. Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …
a. Melayang
b. Berguling
c. HeadStand
d. Bergantung

Jawaban : c

46. Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …
a. Bergantung
b. Bertumpu
c. Melayang
d. Keseimbangan

Jawaban : a

47. Pengertian senam irama SKJ adalah …
a. Rangkaian senam yang diiringi musik untuk menjaga kesehatan tubuh
b. Rangkaian senam yang diiringi musik untuk melakukan loncatan
c. Rangkaian gerak berguling ke belakang
d. Rangkaian gerak untuk mempertahankan keseimbangan

Jawaban : a

48. Sikap awal pemanasan yang pertama adalah …
a. Tundukkan kepala (sikap berdoa).
b. Tegakkan kepala dan turunkan tangan di samping badan.
c. Ayunkan tangan dari samping badan hingga lurus ke atas, telapak tangan menghadap ke dalam.
d. Rapatkan kedua telapak tangan sambil turunhingga di depan dada.

Jawaban : c

49. Tahapan pertama gerakan inti senam irama adalah …
a. Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5
b. Melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan
c. Melakukan gerakan inti dengan berayun
d. Melakukan gerakan berguling ke depan dan kebelakang

Jawaban : b

50. Sikap doa pada gerakan pendinginan adalah …
a. Berdiri tegak tangan lurus ke bawah di samping badan, jari-jari rapat, kedua tumit kaki rapat, pandangan lurus ke depan
b. Duduk bersila tangan lurus ke bawah di samping badan, pandangan lurus ke depan
c. Duduk bersila tangan lurus ke bawah di samping badan, jari-jari rapat, pandangan kebawah
d. Berdiri tegak tangan lurus ke depan di samping badan, pandangan lurus ke bawah

Jawaban : a

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI

Ikuti Terus Berita Terupdate Seputar Kalbar Hari Ini Di sini