Apa Saja Gerakan Senam Dasar Pada Pelajaran di Sekolah ? Berikut Contohnya
Terdapat sejumlah gerakan dasar yang harus diketahui dan merupakan bagian paling awal dalam gerakan senam.
Editor:
Madrosid
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/Anggita Putri
Suasana senam bersama pada peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) yang jatuh pada 9 September, yang digelar di Halaman SSA Pontianak, Sabtu 9 September 2023.
3. Guling Lenting
Gerakan guling lenting adalah suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.
Gerakan setengah guling ke belakang atau setengah guling ke depan dengan kedua kaki rapat dan lutut lurus.
Itulah sejumalah gerakan senam dasar yang dapat dipraktekkan untuk menghasilkan kebugaran jasmani.
Cek berita lain seputar materi pelajaran sekolah di sini
Berita Terkait
Baca Juga
| 20 Contoh Pantun Palembang, Warisan Budaya yang Sarat Makna |
|
|---|
| 10 Pantun Bahasa Bugis yang Ada Artinya, Ada Kandungan Nilai Budaya |
|
|---|
| 45 Soal Seni Budaya Kelas 6 SD Semester 1 Tahun 2025, Kunci Jawaban UTS PTS Pilihan Ganda |
|
|---|
| Kumpulan Top Soal Ujian Fiqih Kelas 1 SD/MI dan Kunci Jawaban K Merdeka |
|
|---|
| 20 Contoh Pantun Melayu yang Sering Digunakan dalam Pernikahan dan Acara |
|
|---|
![[FULL] Puncak Amarah Warga Pati Demo Desak Bupati Sudewo Lengser, Pakar: Ini Bisa Dipolitisasi](https://img.youtube.com/vi/ffnVtOw8wRU/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.