Apa Saja Gerakan Senam Dasar Pada Pelajaran di Sekolah ? Berikut Contohnya
Terdapat sejumlah gerakan dasar yang harus diketahui dan merupakan bagian paling awal dalam gerakan senam.
Editor:
Madrosid
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/Anggita Putri
Suasana senam bersama pada peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) yang jatuh pada 9 September, yang digelar di Halaman SSA Pontianak, Sabtu 9 September 2023.
3. Guling Lenting
Gerakan guling lenting adalah suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.
Gerakan setengah guling ke belakang atau setengah guling ke depan dengan kedua kaki rapat dan lutut lurus.
Itulah sejumalah gerakan senam dasar yang dapat dipraktekkan untuk menghasilkan kebugaran jasmani.
Cek berita lain seputar materi pelajaran sekolah di sini
Halaman 2 dari 2
Baca Juga
| JAWABAN TKA Bahasa Indonesia Kelas 9 SMP, Ujian Sekolah Penentuan Akhir Sekolah |
|
|---|
| Luncurkan Gerakan Pangan Murah di Kabupaten Melawi, Gubernur Kalbar Salurkan 1.000 Paket Sembako |
|
|---|
| Upaya Kendalikan Inflasi di Sintang, Pemprov Kalbar Gelar Pangan Murah |
|
|---|
| Jawaban Soal Matematika Kelas 4 SD Ayo Berlatih Halaman 99 Nomor 6-8 Kurikulum Merdeka |
|
|---|
| 45 Soal Essay Bahasa Jawa Kelas 12 Kurikulum Merdeka 2025 Semester 1 |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.