SOAL Sumatif Akhir Semester PJOK Kelas 6 SD Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban SAS PAS Semester Ganjil

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Jangan lewatkan ulasan soal- soal hingga kunci jawaban pelajaran Pendidikan jasmani, olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 6 SD Semester 1 (Ganjil) tahun 2023.

Soal latihan Pelajaran PJOK bisa dijadikan bahan referensi menghadapi Sumatif Akhir Semester (SAS) atau Penilaian Akhir Semester (PAS).

Adapun materi soal dan kunci jawaban yang dikutip dari Kurikulum Merdeka tahun pelajaran 2023/2024.

Berikut selengkapnya soal dan jawaban Latihan SAS atau PAS pelajaran PJOK untuk siswa kelas kelas 6 SD Semester Ganjil dilansir dari sejumlah sumber:

• SOAL Sumatif Akhir Semester Bahasa Jawa Kelas 4 SD Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban SAS PAS 2023

A. Pilihan Ganda

1.    Pukulan rendah termasuk gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti. Saat melakukan pukulan, pemain dapat mengombinasikan dengan gerak dasar lokomotor, yaitu . . . .

a.    Mengayunkan lengan ke depan

b.    Menarik lengan ke belakang

c.     Melangkah ke depan

d.    Menekuk kedua kaki

2.    Dalam permainan rounders, gerakan menangkap bola dilakukan dengan tiga cara, salah satunya menangkap bola mendatar. Posisi kedua tangan pada saat menangkap bola mendatar adalah . . . .

a.    Diluruskan ke atas

b.    Diluruskan ke depan

c.     Diletakkan di depan kaki

d.    Disejajarkan dengan dada

3.    Dewi dan teman-temannya bermain rounders. Dewi melakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor, yaitu . . . .

a.    Melempar bola melambung dengan berjalan dan berlari ke depan

b.    Melempar bola melambung dengan berdiri dan mengayun lengan

c.     Memukul bola mendatar dengan melangkah dan berlari ke pos

d.    Berjalan dan berlari dengan menangkap bola melambung

4.    Siswa kelas VI melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas lompat jauh. Bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar yang tepat dalam lompat jauh adalah . . . .

a.    Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi tolakan dan melayang

b.    Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan melayang

c.     Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lompat dan mendarat

d.    Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan mendarat

5.    Irfan dan Dedi berdiri saling berhadapan. Irfan berjalan dan berlari dengan menendang bola ke arah Dedi. Pernyataan tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

a.    nonlokomotor dan manipulative

b.    lokomotor dan manipulative

c.     lokomotor dan nonlokomotor

d.    manipulatif dan lokomotor

• SOAL Sumatif Akhir Semester PJOK Kelas 2 SD Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban SAS PAS Semester Ganjil

6.    Passing bawah merupakan gerakan yang harus dikuasai pemain bola voli. Posisi awal saat melakukan passing bawah ialah kedua kaki selebar bahu dan lutut. Posisi lutut yang tepat adalah . . . .

a.    Ditekuk                             

b.    Direndahkan        

c.     Ditinggikan

d.    Diluruskan

7.    Weni berjalan dan berlari berkelok-kelok sambil memantul-mantulkan bola basket dengan satu tangan. Gerakan yang dilakukan Weni untuk menerobos pertahanan lawan. Pernyataan tersebut menunjukkan Weni melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

a.    Manipulatif dan lokomotor

b.    Manipulatif dan nonlokomotor

c.     Lokomotor dan manipulative

d.    Nonlokomotor dan manipulatif

     

8.    Perhatikan cara melempar bola basket berikut!

1)    Berdiri dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

2)    Tarik siku tangan kanan yang membawa bola ke belakang, sedangkan posisi tangan kiri lurus di depan dada.

3)    Tarik siku ke belakang.

4)     Bola berada pada pangkal jari-jari dengan dipegang erat, tangan kanan membuat cekungan menghadap ke atas dengan posisi di bawah kepala.

5)    Pegang bola dengan tangan kanan.

6)    Lemparkan bola secara kuat dengan arah lurus depan dada. Urutan gerakan melempar bola secara mendatar pada permainan bola basket ditunjukkan oleh angka . . . .

Urutan gerakan melempar bola secara mendatar pada permainan bola basket ditunjukkan oleh angka . . . .

a.    1)–2)–3)–4)–5)–6)                      

b.    1)–3)–2)–6)–5)–4)

c.     1)–5)–4)–6)–2)–3)

d.    1)–5)–4)–2)–3)–6)

9.    Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah . . . .

a.    kekuatan

b.    Kelentukan

c.     kecepatan

d.    kelincahan

10.  Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!

1)    Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu.

2)    Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait.

3)    Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait.

4)    Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait.

Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka . . . .

a.    1)–2)–3)–4)

b.    1)–2)–4)–3)

c.     1)–3)–2)–4)

d.    1)–4)–3)–2) 

11.  Peregangan otot dan pelemasan sendi merupakan bagian dalam aktivitas kebugaran jasmani. Peregangan otot dan pelemasan sendi bermanfaat untuk melatih . . . .

a.    kelincahan dan kelenturan tubuh

b.    kelenturan dan kelentukan tubuh

c.     kekuatan dan kelentukan tubuh

d.    kekuatan dan kelincahan tubuh

 

12.  Lintasan lari halang rintang memiliki empat halangan di lintasan dengan jarak sejauh 40 meter. Jarak tiap-tiap halangan dalam lintasan lari halang rintang adalah . . . .

a.    5 meter

b.    5,5 meter

c.     6 meter

d.    6,5 meter

13.  Siswa kelas VI melakukan aktivitas short run-up long jump. Nilai akhir short run-up long jump diperoleh dari . . . .

a.    Waktu anggota regu yang terakhir melakukan gerakan

b.    Hasil penjumlahan waktu seluruh anggota regu

c.     Waktu anggota regu yang paling cepat melakukan gerakan

d.    Hasil penjumlahan waktu tertinggi dan terendah anggota regu

14.  Kangkang merupakan salah satu sikap dalam pencak silat. Kangkang merupakan sikap dasar untuk melakukan . . . .

a.    Sikap kuda-kuda

b.    Bantingan

c.     Serangan

d.    Elakan

15.  Ardi melakukan aktivitas sprint relay bersama teman-temannya. Dalam aktivitas ini, Ardi melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

a.    Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi melompat

b.    Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi melempar

c.     Jalan maju dan mundur dengan kombinasi lompat rintangan

d.    Jalan maju dan mundur dengan kombinasi lari jarak pendek

B. Essay

1. Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket!
2. Jelaskan cara melakukan pukulan mendatar pada permainan kasti!
3. Jelaskan perbedaan antara rounders dan kasti!
4. Apa fungsi dan kegunaan sikap kuda-kuda Jelaskan!
5. Jelaskan cara melakukan peregangan otot pinggang!

Kunci Jawaban

A. Plihan Ganda

1.    C

2.    B

3.    B

4.    C

5.    B

6.    A

7.    C

8.    D

9.    A

10.  C

11.  B

12.  D

13.  B

14.  A

15.  D

 

B. Essay

1.. Cara melempar bola dalam bola basket sebagai berikut.

a.    Melempar bola dari depan dada dengan dua tangan (chest pass).

b.    Melempar bola melalui atas kepala (over head pass).

c.     Melempar bola dengan memantulkan bola ke lantai (bounce pass).

d.    Melempar bola dengan satu tangan

2.    Pukulan mendatar dalam permainan kasti dapat dilakukan dengan gerakan berikut.

a.    Bukalah kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.

b.    b. Pegang pemukul dengan tangan kanan. Posisikan pemukul agar sejajar dengan bahu.

c.     Tangan kiri meminta arah bola mendatar kepada pengumpan.

d.    Lihatlah arah datangnya bola yang dilempar

e.    Pukul bola sekuat-kuatnya dengan mengayunkan pemukul secara mendatar.

3.    Secara teknik permainan rounders dan kasti memiliki kesamaan. Akan tetapi, kedua jenis permainan ini memiliki perbedaan. Perbedaan tersebut terlihat dari bentuk lapangan dan waktu permainan. Lapangan rounders berbentuk segi lima beraturan, sedangkan kasti berbentuk segi empat. Aturan waktu permainan kasti menggunakan batasan waktu. Waktu dalam permainan rounders menggunakan inning atau babak untuk menentukan waktu permainan.   

4.    Setiap pesilat harus menguasai sikap kuda-kuda. Kondisi ini disebabkan sikap kuda-kuda merupakan sikap waspada dari seorang pesilat saat menghadapi lawan atau saat akan melakukan gerakan atau sebuah jurus. Sikap kuda-kuda yang baik dan benar akan menentukan bentuk serangan yang akan dilakukan atau cara bertahan yang baik dan kuat. Oleh karena itu, setiap pesilat harus menguasai sikap kuda-kuda. 

Peregangan otot pinggang dapat dilakukan dengan cara berikut.
a.    Posisi awal berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu.

b.    Kedua tangan lurus ke atas.

c.     Liukkan badan ke kanan dan ke kiri secara bergantian. Ulangi gerakan ini sebanyak 2 × 8 hitungan.

d.    Bungkukkan badan ke kiri dan kanan. Ulangi gerakan ini sebanyak 2 × 8 hitungan.

e.    Putarlah badan ke kiri dan kanan. Ulangi gerakan ini sebanyak 2 × 8 hitungan.

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)