Pengertian Puasa Sunnah yang Kaya Nilai Keutamaan Bagi Setiap Muslim yang Mengamalkan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Secara defenisi Puasa berarti menahan.

Selain puasa wajib saat bulan Ramadhan, terdapat pula puasa yang sunnah yang kaya akan keutamaan.

Jika ditinjau dari pengertian puasa Sunnah adalah puasa yang tidak wajib dilakukan oleh umat Islam.

Jika orang Islam melakukannya, maka dia akan mendapatkan pahala.

Sedangkan jika dia tidak melakukannya maka dia tidak mendapatkan dosa.

• Arti dan Penjelasan Serta Tata Cara Mengerjakan Shalat Khauf

Beberapa hal yang harus dilakukan oleh seorang muslim yang melakukan Puasa Sunnah di antaranya :

a. Niat di malam hari atau sampai pada waktu dzuhur di hari puasa tersebut.

b. Makan sahur pada dini hari.

c. Menghindari makan dan minum serta hal-hal yang dapat membatalkan puasa.

d. Menahan diri dari perbuatan tercela dan menjaga lisan dari perkataan yang kotor.

e. Memperbanyak amal ibadah dan berdoa serta sedekah.

f. Menyegerakan berbuka jika telah mendengar adzan Maghrib, dan berdoa ketika berbuka.

• Arti Hadist, Sunnah, Khabar dan Asar dalam Hukum Islam

Adapun jenis-jenis puasa sunnah di antaranya :

Puasa Senin Kamis

Jenis puasa satu ini merupakan puasa sunnah yang paling umum.

Puasa yang dilaksanakan setiap hari Senin dan Kamis merupakan ibadah puasa sunnah yang dicontohkan langsung oleh Rasulullah SAW

Karena hari Senin merupakan hari kelahiran beliau sedangkan hari Kamis adalah hari pertama kali alquran diturunkan.

Puasa Asyura

Bulan Muharram adalah bulan yang disunnahkan untuk memperbanyak puasa, boleh di awal bulan, pertengahan, ataupun di akhir.

Namun, puasa paling utama adalah pada hari Asyura yakni tanggal sepuluh pada bulan Muharram.

Puasa ini dikenal dengan istilah Yaumu Asyura yang artinya hari pada tanggal kesepuluh bulan Muharram.

Puasa Sya‘ban

Tidak hanya bulan Ramadlan yang mempunyai keistimewaan, bulan Sya’ban juga memiliki keistimewaan tersendiri.

Pada bulan Sya’ban dianjurkan agar umat Islam mencari pahala sebanyak-banyaknya.

Salah satunya adalah dengan melakukan puasa pada awal pertengahan bulan Sya’ban sebanyak-banyaknya.

Puasa Syawal

Puasa Syawal adalah berpuasa selama enam hari di bulan Syawal. Puasa ini bisa dilakukan secara berurutan dimulai dari hari kedua syawal ataupun bisa dilakukan secara tidak berurutan.

Puasa Tarwiyah

Puasa Tarwiyah adalah puasa yang dilaksanakan pada hari tarwiyah yakni tanggal 8 Dzulhijjah.

Istilah tarwiyah sendiri berasal dari kata tarawwa yang berarti membawa bekal air.

Hal tersebut karena pada hari itu, para jamaah haji membawa banyak bekal air zam-zam untuk persiapan Arafah dan menuju Mina.

Puasa Arafah

Puasa arafah adalah jenis puasa sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang berhaji.

Sedangkan bagi umat Islam yang sedang berhaji, tidak ada keutamaan untuk puasa pada hari arafah atau tanggal 9 Dzulhijjah

Puasa Ayyamul bidh

Umat Islam disunnahkan berpuasa minimal tiga kali dalam sebulan.

Namun Puasa lebih utama dilakukan pada ayyamul bidh, yaitu pada hari ke-13, 14, dan 15 dalam bulan Hijriyah atau bulan pada kalender Islam.

Ayyamul bidh sendiri mempunyai arti hari putih karena pada malam-malam tersebut bulan purnama bersinar dengan sinar rembulannya yang putih.

Puasa Dawud

Jenis Puasa ini merupakan puasa unik karena pasalnya Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan secara selang-seling (sehari puasa, sehari tidak).

Puasa Daud bertujuan untuk meneladani puasanya Nabi Daud as. Puasa jenis ini juga ternyata sangat disukai Allah SWT. (*)

Disclaimer : Isi redaksi dan pembahasan materi diatas dilansir dari buku siswa Madrasah Ibtidaiyah (MI/SD) Terbitan Kementerian Agama tahun 2020.

Simak Berita terkait Khazanah Islam Tribun Pontianak.