Soal dan Kunci Jawaban PAS PJOK Kelas 5 Kurikulum Merdeka Semester 1 Pilihan - Essay

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Pembahasan soal latihan untuk PAS PJOK Kelas 5 Semester 1 tahun 2022.

Sebagai pembelajaran untuk menguatkan pemahaman atas materi yang telah didapatkan sebelumnya.

Serta memiliki gambaran untuk terkait soal PAS dalam penerapakan Kurikulum Merdeka yang mulai berjalan.

Selanjutnya seluruh rangkaian soal latihan PAS memiliki kunci jawaban yang dapat memandu siswa untuk belajar dan mengetahui seperti soal yang akan dihadapi.

Untuk itu, berlatih soal akan meningkatkan kemampuan siswa dalam mengerjakan soal ujia sekolah sebagai berikut. 

Soal terdiri dari soal pilihan ganda dan essay.

• Soal UAS PKn Kelas 5 SD Semester Ganjil, Kunci Jawaban Latihan PAS Tahun 2022 Pilihan Ganda Essay

Soal Pilihan Ganda

1. PERSILAT dibentuk pada tanggal 11 Maret 1980 di kota ....

a. Solo
b. Bandung
c. Yogyakarta
d. Jakarta

2. Sikap dalam gerak dasar pencak silat yang bertujuan untuk memperkokoh posisi tubuh adalah ....

a. bandul
b. pasang
c. langkah
d. kuda-kuda

3. Gerakan untuk menghadapi serangan dalam gerak dasar pencak silat adalah ....

a. pukulan
b. tendangan
c. tangkisan
d. sikap pasang

4. Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur-unsur sikap ....

a. kewaspadaan/siap siaga
b. kuda-kuda
c. percaya diri
d. pantang menyerah

5. Sikap dasar yang digunakan untuk langkah dan kuda-kuda dalam pencak silat adalah sikap ....

a. berdiri kuda-kuda
b. berdiri kangkang
c. berdiri tegak
d. jongkok

6. Sikap berbaring dalam pencak silat mempunyai fungsi untuk ....

a. dasar menjatuhkan diri dan pembelaan
b. dasar menyerang dan membela
c. istirahat sejenak
d. menyerah kalah

7. Kode etik sebagai seorang pencak silat adalah ....

a. tidak memancing kericuhan
b. pembelaan diri sebagai prinsip utama
c. tidak berbuat hal yang dapat mencela diri sendiri
d. tidak boleh menonjolkan diri atau sombong, apalagi berlaku sewenang-wenang

• Soal UAS Bahasa Indonesia Kelas 5 SD Semester 1 Tahun 2022, Kunci Jawaban PAS Pilihan Ganda Essay

8. Sikap yang mempunyai fungsi sebagai dasar menjatuhkan diri dan sebagai sikap pembelaan atau pengelakan dari serangan lawan adalah sikap ....

a. berbaring
b. kangkang
c. pasang
d. duduk

9. Induk organisasi senam di Indonesia adalah ….

a. PRSI
b. PERSANI
c. PERSAMI
d. PSSI

10. Kemampuan seseorang untuk bekerja secara efisien yang tidak memerlukan keterampilan khusus, berkaitan dengan kebugaran ....

a. statis
b. mental
c. motoris
d. dinamis

11. Latihan dengan menentukan jarak tempuh tertentu adalah ….

a. fartlek
b. ketangkasan
c. latihan sirkuit
d. latihan interval

12. Lompat kangkang dan headstand termasuk dalam latihan senam ....

a. lantai
b. massal
c. irama
d. pribadi

13. Berjalan jongkok, kekuatan bertumpu pada ....

a. tangan
b. kepala
c. badan
d. kaki

14. Berikut ini latihan yang bertujuan untuk melatih kelincahan adalah ….

a. lari di tempat
b. lari bolak balik
c. berdiri jongkok
d. naik turun tangga

15. Berikut ini yang termasuk senam ketangkasan adalah ....

a. badminton
b. berguling
c. kasti
d. lari

16. Sikap awal badan telentang, kedua lutut ditekuk, kedua tangan berkait di belakang kepala.

Pernyataan tersebut adalah sikap awal melaksanakan gerakan ....

a. sit up
b. push up
c. latihan sirkuit
d. lari lintas alam

17. Latihan lompat tali perorangan atau skipping berguna untuk melatih ….

a. kekuatan
b. kecepatan
c. kelentukan
d. kelincahan

18. Latihan yang tepat untuk menguatkan otot punggung adalah ....

a. backlift
b. sit up
c. push up
d. squat jump

19. Berikut ini peralatan yang digunakan untuk melatih keseimbangan, yaitu ....

a. balok tumpuan
b. balok titian
c. meja kayu
d. bola

20. Duduk jongkok di atas balok tolakan, merupakan sikap awal melaksanakan lompat ....

a. tegak
b. jongkok
c. kangkang
d. tegak

21. Berikut ini yang tidak termasuk gerakan dasar dalam permainan bola besar adalah ....

a. memukul
b. menendang
c. menangkap
d. memantul-mantulkan

22. Salah satu permainan bola besar adalah ....

a. voli
b. kasti
c. softball
d. rounders

23. Salah satu permainan bola kecil adalah bermain kasti sederhana. Peralatan yang dibutuhkan dalam permainan tersebut, yaitu ....

a. tiang gawang 
b. pemukul
c. jaring
d. raket

24. Saat melempar bola dalam permainan bola kecil, pandangan mata ke arah ....

a. depan 
b. teman
c. sasaran
d. belakang

25. Gerakan melompat menggunakan tumpuan ....

a. kaki terkuat 
b. kaki kanan
c. kedua kaki
d. kaki kiri

26. Saat berlari, posisi badan adalah ....

a. tegak lurus
b. condong ke depan
c. condong ke belakang
d. agak miring ke samping

27. Gerakan kaki yang benar saat menendang bola adalah gerak ....

a. mengayun ke depan
b. mendorong ke depan
c. mendorong ke belakang
d. menekan ke bawah

28. Tendangan yang digunakan untuk operan pendek adalah tendangan ….

a. bergulir
b. mendatar
c. melambung
d. bebas

29. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah ….

a. condong ke belakang
b. condong ke depan
c. condong ke samping
d. condong dan membungkuk ke depan

30. Sikap pergelangan kaki yang benar saat menghentikan bola dengan telapak kaki adalah ditekuk ke ….

a. samping
b. atas
c. bawah
d. depan

31. Pada permainan bulu tangkis, pukulan bola yang keras dan menukik disebut ….

a. smash
b. servis
c. passing
d. shooting

32. Pada permainan rounders setelah memukul bola, pemain harus ....

a. berlari
b. berjalan
c. duduk
d. mengamati bola

33. Perhatikan latihan berikut!

(1) Lari zig-zag.
(2) Jalan santai.
(3) Push up.
(4) Sit up.

Bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan kecepatan dan kualitas gerak ditunjukkan oleh nomor .....

a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)

34. Bagian otot yang dilatih dari gerakan melompat ke atas adalah....

a. tangan
b. kaki
c. lengan
d. pinggang m

35. Nama induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah ....

a. IPSI
b. Persilat
c. Persilatama
d. Padepokan

Soal Essay

1. Gerakan push up bertujuan melatih kekuatan ?

2. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kita perlu melakukan ?

3. Berdiri pada kepala (headstand) berguna untuk melatih ?

4. Apa saja yang termasuk gerak dasar dalam permainan bola besar?

5. Sebutkan gerak melempar bola dalam permainan bola kecil!

Jawaban Soal Pilihan Ganda

1. d

2. d

3. c

4. b

5. b

6. a

7. d

8. a

9. b

10. d

11. d

12. a

13. d

14. b

15. b

16. a

17. a

18. a

19. b

20. b

21. a

22. a

23. b

24. c

25. c

26. b

27. b

28. b

29. b

30. a

31. a

32. a

33. a

34. b

35. a

Jawaban Soal Essay

1. kekuatan otot tangan dan bahu

2. latihan kebugaran jasmani

3. keseimbangan

4. lari, memegang bola, melempar bola, menangkap bola, menggiring bola.

5.  melempar bola melambung, melempar bola mendatar, melempar bola menyusur tanah