4 Cara Atasi Gerd Secara Alami Tanpa Obat Perhatikan Langkahnya
Penyakit GERD memiliki banyak gejala dan disebut sebagai penyakit seribu rasa mulai dari gejala mual, heart burn (rasa terbakar di ulu hati) perih hin
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - GERD atau asam lambung menjadi penyakit bisa berakibat fatal bagi seseorang.
Sehingga perlu adanya penanganan serius jika sudah mengalami gejalanya.
Penyakit GERD memiliki banyak gejala dan disebut sebagai penyakit seribu rasa mulai dari gejala mual, heart burn (rasa terbakar di ulu hati) perih hingga sesak.
Penanganan cepatnya dan direkomendasikan tentunya segera menghubungi dokter untuk konsultasi dan mendapatkan penanganan saat Kambuh.
Namun untuk penanganan alami juga bisa dilakukan sendiri bahkan tanpa mengunakan obat.
GERD merupakan penyakit lanjutan setelah seseorang mengalami maag.
Untuk itu perlu kewaspadaan dan tidak menganggapnya sepele segera melakukan pengobatan jika sudah akut.
Cara mengatasi GERD secara alami itu sangat memungkinkan sebab, GERD disebabkan banyak Faktor mulai dari pola hidup sehat hingga makanan.
• Cara Pengobatan Alami untuk Menghilangkan GERD atau Asam Lambung yang Naik
Gejala awal yang ditimbulkan GERD hampir sama dengan maag makanya jika mengalami gejalanya segera lakukan antisipasi dengan cara menghindari penyebabnya secara alami.
Cara atasi GERD secara alami adalah dengan menghindari penyebabnya sebagai berikut :
1. Menjaga berat badan tetap ideal
2. Setop merokok Mengangkat kepala saat tidur
3. Tidak menggunakan pakaian ketat, ikat pinggang, atau aksesori yang menekan bagian perut
4. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
5. Tidak berbaring atau tidur dalam waktu kurang dari tiga jam setelah makan
