KAYA Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan

Manfaat yang diperoleh jika minum kopi hitam tanpa gula ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh orang yang mengonsumsinya.

Editor: Rizky Zulham
NET/Google
Ilustrasi kopi hitam - Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Manfaat yang diperoleh jika minum kopi hitam tanpa gula ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh orang yang mengonsumsinya.

Kopi hitam tanpa gula memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya meningkatkan fungsi otak.

Kopi jadi salah satu minuman yang digemari di tanah air. Bahkan, tidak sedikit orang yang wajib minum kopi sebelum memulai aktivitasnya di pagi hari.

Tidak heran, minum kopi bisa meningkatkan mood dan menghilangkan rasa ngantuk.

Ada banyak cara untuk membuat kopi terasa lebih nikmat yakni kopi dicampur dengan susu atau kopi di campur dengan es.

Baca juga: Apakah Kopi Efektif Menghilangkan Rasa Kantuk? Ternyata Ada 5 Cara Menghindari Ngantuk Tanpa Kafein

Umumnya, para penggemar kopi tersebut adalah kalangan anak muda.

Tapi, tidak sedikit orang yang lebih memilih minum kopi hitam tanpa dicampur dengan gula atau susu.

Meski rasanya pahit, ternyata kopi hitam polos memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dikutip dari House of Arabica, terdapat 11 manfaat yang bisa didapatkan oleh penikmat kopi tanpa gula ini.

Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula

1. Meningkatkan daya ingat

Hal ini disampaikan oleh para peneliti, disebutkan mereka yang meminum kopi tanpa gula setiap harinya memiliki memori yang lebih baik.

Salah satunya dalam studi melalui permainan yang melibatkan ingatan, peminum kopi hitam muncul sebagai pemenangnya dengan hasil ingatan yang lebih baik.

2. Mencerdaskan

Halaman
1234
Sumber: Kontan
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved