Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD Semester 2 Tahun 2022, Latihan Soal UAS PAT UKK Pilihan Ganda & Essay

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Simak pembahasan soal dan kunci jawaban materi Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Kelas 5 SD Semester 2.

Soal yang dibahas merupakan contoh soal menghadapi Ulangan Akhir Semester (UAS), Ulangan Kenaikan Kelas (UKK) atau Penilaian Akhir Tahun (PAT).

Melalui soal-soal latihan membantu siswa dalam mengukur kemampuan siswa tentang materi pelajaran di semester tersebut

Berikut adalah contoh soal latihan PJOK Kelas 5 SD Semester 2 (Genap) tahun 2022 yang disajikan dalam bentuk pilihan ganda dan essay dilansir dari berbagai sumber:

• Soal PJOK Kelas 5 SD Semester 2, Kunci Jawaban Soal Latihan UAS UKK PAT Pilihan Ganda Essay

1.         Berikut ini termasuk senam irama, kecuali . . .

a.    SKJ                                 b. Aerobik                    c. Poco poco        d. Guling depan

2.         Berikut yang termasuk gerakan senam irama adalah . . .

a.    Mengguling                     b. Meluncur           c. Menendang       d. Melangkah

3.         Saat melangkah, gerakan kaki harus . . .

a.    Kaku                               b. Cepat             c. Sesuai irama       d. Perlahan lahan

4.         Hal yang membedakan antara renang gaya punggung dengan gaya lain adalah . . .

a.    Jarak tempuh                   b. Kecepatan                      c. Kekuatan        d. Sikap badan

5.         Posisi punggung pada renang gaya punggung adalah . . .

a.    Menghadap kebawah

b.    Menghadap keatas

c.    Miring ke kanan

d.   Miring ke kiri

• Contoh Soal Tema 9 Kelas 5 Subtema 1, Kunci Jawaban Pilihan Ganda Essay Benda Tunggal dan Campuran

6.    Sebelum melakukan olahraga, kita dianjurkan untuk melakukan pemanasan. Berikut ini yang bukan merupakan tujuan pemanasan . . .

a.    Menghindari cedera otot

b.    Mengurangi rasa lelah

c.    Meningkatkan suhu tubuh

d.   Meningkatkan konsentrasi

7. Gerakan angkat tubuh sambil menggelantung pada palang disebut . . .

a.    Push up                           b. Pull Up                          c. Back Up        d. Sit Up

8.     Di bawah ini yang tidak termasuk latihan kekuatan otot bagian bawah adalah . . .

a.    Pull Up

b.    Naik turun tangga

c.    Latihan jongkok berdiri

d.   Berjalan jongkok

9. Saat melakukan locat tali bagian tubuh yang terlebih dahulu menyentuh tanah adalah ….

a. tangan

b. kaki

c. paha

d. pantat

10. Bagian tubuh yang terlebih dahulu menyentuh matras pada gerakan guling depan adalah ….

a. dahi

b. tengkuk

c. punggung

d. bahu

• Contoh Soal Tema 9 Kelas 5 Subtema 3, Kunci Jawaban Pilihan Ganda Essay Benda-benda di Sekitar Kita

11. Gerakan mengayun lengan dapat dilakukan dengan posisi ….

a. duduk

b. jongkok

c. berdiri

d. berbaring

12. Made berlatih senam irama bersama teman-temannya. Latihan senam irama dilakukan dengan suasana ….
a. berkabung

b. riang gembira

c. diam

d. sedih

13. Cici berlatih senam irama dengan melangkahkan kaki ke kanan dan ke kiri. Saat melangkah kedua kaki harus ….

a. tegang

b. lemas

c. ngeper

d. Dibuka

14. Gerakan renang yang meyerupai gerakan katak sedang berenang adalah ….

a. gaya punggung

b. gaya dada

c. gaya bebas

d. gaya kupu-kupu

15. 1. membuka telapak kaki ke arah luar
2. merapatkan kaki dan meluruskan kaki
3. menekuk dan mendekatkan kedua kaki ke pinggul
4. mendorong kaki ke arah belakang
5. kedua kaki lurus

Urutan gerakan tungkai renang gaya dada yang benar adalah ….

a. 1-2-3-4-5

b. 2-1-3-4-5

c. 5-4-3-1-2

d. 5-3-1-4-2

• Contoh Soal Tema 9 Kelas 5 Subtema2, Kunci Jawaban Pilihan Ganda Essay Benda dalam Kegiatan Ekonomi

16. Gerakan tungkai renang gaya dada dimulai dari ….

a. kedua kaki ditekuk membentuk huruf V

b. kedua tungkai lurus ke belakang

c. mendorongkan kaki ke belakang

d. membuka telapak kaki ke arah luar

17. Etanol dikenal juga sebagai ….

a. alkohol campuran

b. alkohol murni

c. soda murni

d. alkohol buatan

18. Jenis narkoba yang alamiah yang tedapat di alam adalah ….

a. ganja dan kokain

b. kokain dan opium

c. morfin dan heroin

d. opium dan ganja

19. Berikut ini yang termasuk zat adiktif adalah ….

a. ekstasi, kafein, dan kokain

b. sabu-sabu, opium, dan inex

c. rokok, miras, dan Inhalensia

d. miras, rokok, dan ganja

20. Ganja, opium, dan kokain termasuk dalam jenis ….

a. psikotropika

b. narkotika

c. zat akditif

d. amphetamine

21.         Gerakan kaki kiri dan kaki kanan dalam renang gaya bebas adalah . . .

a.    Bergantian                       b. Bersamaan                 c. Sendiri sendiri           d. Bebas

22.         Nama induk organisasi renang di Indonesia adalah  . . .

a.    PERSAMI                      b. PERBASI                      c. PRSI             d. PERCASI

23.         Aktifitas menggerakkan tubuh didalam air di sebut. . .

a.    Memancing                     b. Mendayung                   c. Mandi        d. Berenang

24.         Teknik terbaik dalam pengambilan nafas adalah dengan menggunakan  . . .

a.    Hidung                            b. Tabung                           c. Mulut        d. Insang

25.         Berikut ini merupakan sumber penularan penyakit, kecuali  . . .

a.    Nyamuk                          b. Unggas                          c. Lalat          d. Obat

26.         Penularan penyakit demam berdarah melalui   . . .

a.    Kontak langsung            

b.    Gigitan nyamuk

c.    Udara

d.   Sentuhan

27.         Penyakit mematikan yang disebabkan oleh unggas adalah  . . .

a.    Tuberkulosis

b.    Flu burung

c.    Influenza

d.   Demam berdarah dengue

28.         Nyamuk senang bertelur pada air yang  . . .

a.    Mengalir

b.    Memancur

c.    Menggenang

d.   Mendidih

29.         Nyamuk Aedes aegepty berwarna . . .

a.       Putih

b.      Merah

c.       Hitam

d.      Hitam belang belang putih

30.         Penyakit yang diakibatkan oleh rokok adalah . . .

a.       Jantung koroner

b.      Kanker paru paru

c.       Paru paru basah

d.      Tumor

B. Essay

Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar !

1.      Passing, smash dan blocking merupakan teknik dasar dalam permainan . . . . . . . . . . .

2.      Pada saat lompat jauh, tumpuan menggunakan . . . . . . . . . . .

3.      Dalam melakukan gerakan pull up, berat badan bertumpu pada . . . . . . . . . . .

4.      Kita harus . . . . . . . . . . . ajakan minum minuman keras

5.      Ketagihan terhadap minuman keras dikenal dengan istilah . . . . . . . . . . .

6.      Suatu gerakan melentingkan badan ke atas depan dinamakan . . . . . . . . . . .

7.      Sikap permulaan melakukan guling lenting adalah . . . . . . . . . . .

8.      Pada sikap kayang, bagian tubuh yang digunakan sebagai tumpuan adalah . . . . . . . . . . .

9.      Belajar berenang sebaiknya dilakukan di . . . . . . . . . . .

10.  Nikotin dapat menyebabkan ketagihan, ini berarti bahwa nikotin bersifat . . . . . . . . . . .

C.       

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar !

1.      Sebutkan tiga contoh latihan kekuatan otot lengan !

2.      Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani ?

3.      Jelaskan posisi kedua kaki dan lengan saat melayang di udara dalam lompat jauh !

4.      Apa manfaat dari aktifitas penjelajahan ?

5.      Sebutkan zat zat beracun yang terdapat dalam rokok !

KUNCI JAWABAN

1. Kunci : d

2. Kunci : d

3. Kunci : c

4. Kunci : d

5. Kunci : b

6.  Kunci: b

7. Kunci : b

8. Kunci: a

9. Kunci : b

10. Kunci : b.

11. Kunci : c

12. Kunci : b

13. Kunci : c

14. Kunci : b

15. Kunci : d

16. Kunci : b

17. Kunci : b

18. Kunci : d

19. Kunci : c

20. Kunci : b

21. Kunci : a

22. Kunci : c

23. Kunci : d

24. Kunci : c

25. Kunci : d

26. Kunci : b

27. Kunci : b

28. Kunci : c

29. Kunci : d

30. Kunci : b

b. Essay

36.   Bola volly

37. Kaki terkuat

38. Kedua lengan

39.  Menolak

40. Kecanduan

41. Guling lenting

42. Berjongkok

43. Tangan dan kaki

44. Kolam renang

45. Adiktif

C.

46.Pull up, push up, dan mendorong benda

47.   Kebugaran jasmani merupakan segenap kemampuan seseorang untuk melakukan tugasnya sehari hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti

48.  Ke depan bersamaan berat badan dibawa ke depan

49. Dengan penjelajahan kita dapat mengenal lingkungan sekitar sekolah, mensyukuri Tuhan Yang Maha Esa, melatih kemandirian, memupuk rasa setia kawan, saling menghargai, dan rekreasi (kreativitas siswa)

50. Tar, nikotin, gas karbon monoksida, gas NO2 dan HCN

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

(*)