Pola Hidup Sehat

Faktor Penyebab Rambut Rontok, Hingga 12 Cara Alami Atasi Rambut yang Menipis

Ada beragam kondisi yang bisa menjadi penyebab rambut rontok, mulai dari kurang asupan gizi, perubahan hormon, efek samping obat, stres, faktor usia,

AFP
Ada beragam kondisi yang bisa menjadi penyebab rambut rontok, mulai dari kurang asupan gizi, perubahan hormon, efek samping obat, stres, faktor usia, termasuk kebiasaan buruk. 

Jika tahan dengan baunya, Anda bisa memanfaatkan jus bawang merah dan bawang putih untuk mengatasi rambut rontok.

Seperti dilansir dari The Journal of Dermatology, rambut rontok dapat dicegah dan diatasi dengan rajin mengaplikasikan jus bawang ke kulit kepala setidaknya 2 kali seminggu. 

Jus bawang telah terbukti berhasil mengobati alopecia areata yang tidak merata dengan meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Oleskan minyak kelapa

Melansir Health Line, minyak kelapa mengandung asam lemak yang dapat menembus ke dalam batang rambut dan mengurangi kehilangan protein dari rambut.

Minyak kelapa bisa digunakan sebelum atau sesudah keramas, tergantung jenis rambut masing-masing orang.

Jika rambut cenderung berminyak, Anda bisa melakukan perawatan minyak kelapa sehari atau beberapa jam sebelum keramas.

Pijatkan minyak kelapa ke kulit kepala dan seluruh rambut Anda.

Jika rambut Anda kering, Anda bisa menggunakan minyak kelapa sebagai perawatan tanpa bilas.

Terkait manfaat minyak kelapa untuk mengatasi rambut rontok, sebenarnya masih perlu ada lebih banyak penelitian mengenai minyak kelapa sebagai pendorong pertumbuhan rambut.

Tetapi, minyak kelapa ini telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan dan kilau rambut dan telah digunakan selama berabad-abad.

Kenali Khasiat Minyak Zaitun untuk Kecantikan Rambut, Cegah Kusam dan Rambut Rontok

5. Oleskan minyak zaitun

Minyak zaitun dapat membantu mengatasi rambut rontok karena mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut seperti, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, zat besi dan kalsium.

Cara mengatasi rambut rontok dengan minyak zaitun, yakni:

  • Usapkan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata
  • Pijat dengan lembut, lalu diamkan selama setengah jam
  • Setelah itu, bersihkan dengan menggunakan shampoo seperti keramas biasa
  • Lakukan setiap hari secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

6. Oleskan yogurt

Sumber: Kompas.com
Halaman 2 dari 4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved