Breaking News:

Pola Hidup Sehat

Waktu yang Tepat Konsumsi Pisang untuk Kesehatan, Bisa Jadi Cemilan dan Gizi yang Cukup

Baik pagi, siang, atau malam buah pisang bisa memberikan efek baik untuk tubuh bila dikonsumsi dengan cara yang benar.

SHUTTERSTOCK
Pisang merupakan salah satu makanan yang mengandung asam folat. Khasiat pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Makanan pisang memang populer bagi kita, khususnya di Indonesia.

Selain baik di makan secara langsung, ternyata pisang juga bisa di olah sebagai makanan enak dan bergizi.

Pisang adalah buah yang banyak tumbuh di wilayah tropis seperti Indonesia. Buah pisang sangat mudah ditemui di pasar atau swalayan.

Bahkan kamu bisa menanam buah satu ini dengan mudah di rumah, lo.

Buah yang bisa diolah menjadi beragam makanan ini, ternyata memiliki banyak kandungan penting di dalamnya yang bisa menyehatkan tubuh.

Daftar Negara Penghasil Pisang Terbanyak di Dunia ! Ada 10 Loh, Apakah Indonesia Termasuk ?

Dengan mengonsumsi pisang, kita bisa mendapatkan banyak nutrisi, seperti karbohidrat, protein, mangan, vitamin A, vitamin B, vitamin C, serat, kalium, dan magnesium.

Karena banyaknya kandungan nutrisi dan rasa yang enak, buah ini sering dijadikan sebagai camilan, atau menu sarapan.

Namun ternyata ada waktu-waktu tertentu yang sebaiknya teman-teman tidak memakan buah kuning satu ini.

Berikut beberapa waktu yang sering digunakan untuk makan pisang.

Pisang Sebagai Menu Sarapan

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved