Tips Kembangkan Diri Saat Pandemi Covid-19 Menurut Pakar

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Mental Wellness Advocate, Gina Sinaga membagikan tips bagaimana bisa Self Growth atau mengembangkan diri di masa pandemi.

Ia sendiri bahkan telah membuktikanya.

Dalam Puan Talks Edisi 18 November 2021 yang disiarkan langsung di Instagram @cerita_parapuan, Gina menyampaikan bahwa ada beberapa langkah untuk melakukan self growth.

Mulai dari mengenali diri sendiri, memiliki niat yang kuat, hingga mengubah pola hidup yang lebih baik.

Self growth bukan semata-mata mengembangkan diri secara fisik namun secara keseluruhan seperti mental, intelektual, hingga financial.

Penting menumbuhkan dukungan untuk diri sendiri saat melakukan self growth.

Hal yang sama pun juga dilakukan Gina Sinaga.

• Pakar Mental Wellness Advocate Ungkap Cara Tingkatkan Self Growth atau Pengembangan Diri

Gina mengatakan bahwa ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk meyakinkan diri sendiri dalam melakukan self growth.

Salah satu cara yang dilakukan Gina adalah menyadari bahwa setiap orang tentu akan mengalami perubahan dan tentunya perubahan yang diinginkan pun menuju ke arah yang lebih baik

Inilah yang membuat Gina menyadari jika setiap orang tentu memiliki keinginan untuk menjadi lebih baik, bahkan tidak ada yang menginginkan jika hidupnya berada dalam posisi stuck.

“Setiap manusia ingin berkembang, enggak ada yang mau stuck di situ aja walaupun kenyataannya belum bisa berkembang tapi pasti semuanya pingin next level,” jelas Gina Sinaga.

“Pasti semuanya ingin nambah ilmu baru, skill baru, melakukan hal baru yang bermanfaat untuknya,” tambah Gina.

Entah dalam pekerjaan, pendidikan, kemampuan, semua orang tentu akan terus mencoba untuk berada pada posisi yang lebih tinggi dari sebelumnya.

Untuk mendapatkan posisi tersebut, dibutuhkan proses yang cukup panjang.

Gina mengatakan bahwa self growth bukan tentang bagaimana hasilnya melainkan bagaimana menjalani prosesnya.

Bahkan proses inilah yang membuat gina semakin bersemangat untuk mengembangkan dirinya.

“Yang bikin aku semangat setelah aku tau hasilnya, dan yang bikin aku semangat lagi ketika menikmati prosesnya,” tambahnya.

Proses yang dilalui perlahan akan membentuk diri yang baru, begitu pun dengan Gina Sinaga.

Dengan menikmati proses, Gina akan terus mengembangkan dirinya untuk menjadi lebih baik setiap harinya.

“Proses itu yang membentuk diri kita, karena proses ada naik turunnya. Jadi itu yang membuat aku keep growing,” pungkasnya.

[Update informasi seputar psikologi klik di sini]

(*)

Artikel ini telah tayang di parapuan.co dengan judul Pentingnya Menumbuhkan Keyakinan Dalam Diri selama Proses Self Growth