Breaking News:

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Buah Pepaya ? Apa Manfaat Pepaya untuk Diabetes ?

Amankah penderita diabetes mengonsumsi pepaya? Penderita diabetes harus selektif mengonsumsi makanan bila tidak ingin kadar gula darah naik.

TRIBUNNEWS.COM
Pepaya. 

Bolehkah penderita diabetes makan pepaya

Melansir dari situs Healthline, pepaya segar mengandung sekitar 11 gram gula dan indeks glikemik (GI) 60.

Artinya, pepaya aman dikonsumsi oleh penderita diabetes

Perlu Anda ketahui, pepaya bermanfaat menurunkan gula darah.

Tidak hanya itu, pepaya mengandung flavonoid yang berperan membantu mengatur gula darah. 

Perlu Anda ketahui, pepaya bermanfaat menurunkan gula darah. Tidak hanya itu, pepaya mengandung flavonoid yang berperan membantu mengatur gula darah. 

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Ini manfaat pepaya untuk kesehatan para penderita diabetes"

(*)

Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved