Breaking News:

Tujuh Pemanis yang Mengandung Kalori Rendah untuk Penderita Diabetes ! Bisa Menjadi Pengganti Gula

Perlu disadari bahwa mengonsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan bisa berbahaya loh untuk kesehatan kita.

Pixabay
Ilustrasi gula pasir. 

Ini berarti, makanan yang diberi tagatose tidak cepat menaikkan kadar gula darah.

3. Sukralose

Sukralose merupakan pemanis buatan yang dibuat dari sukrosa.

Rasa manisnya 600 kali dibanding gula meja namun kadar kalorinya sangat rendah.

Sukralose sangat sering dipakai dalam industri makanan, mulai dari permen karet hingga roti.

Pemanis alternatif ini juga stabil dalam panas, padahal pemanis lainnya akan berkurang rasanya pada suhu tinggi.

Ilustrasi gula pasir.
Ilustrasi gula pasir. (KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ YOUTUBE)

Buah untuk Diabetes Kering dan Basah ! Ada 9 Buah yang Bagus untuk Penderita Diabetes

4. Aspartam

Pemanis buatan ini sudah dipakai sejak tahun 1980-an.

Aspartam mampu menghasilkan rasa manis 200 kali dibanding gula.

Berbeda dengan sukralose, aspartam akan pecah pada suhu tinggi sehingga mayoritas orang memakainya sebagai pemanis di meja yang ditambahkan langsung ke makanan.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved