Breaking News:

Buah untuk Diabetes Kering dan Basah ! Ada 9 Buah yang Bagus untuk Penderita Diabetes

Tentunya, ini menjadi alternatif buah yang dikonsumsi oleh penderita diabetes kering maupun basah.................................................

Pixabay/Diapicard
Ilustrasi buah-buahan. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Seseorang yang menderita diabetes harus mengontrol makanan dan minuman yang dikonsumsinya saban hari.

Hal ini penting agar kadar gula dalam darah tetap terkontrol. 

Para penderita diabetes tidak boleh asal mengonsumsi buah-buahan.

Sebab, ada beberapa jenis buah yang bisa memicu diabetes kumat. 

Namun, ada beberapa jenis buah-buahan yang aman dikonsumsi para penderita diabetes.

Tentunya, ini menjadi alternatif buah yang dikonsumsi oleh penderita diabetes kering maupun basah.

Buah-buahan ini pasalnya mengandung berbagai nutrisi yang memiliki andil untuk menurunkan kadar gula darah atau mencegah peningkatan gula darah secara drastis. 

Sebut saja kandungan serat dalam buah yang terbukti efektif memperlambat penyerapan nutrisi di dalam tubuh, sehingga gula darah tidak cepat naik mendadak. 

(Update berita kesehatan lainnya disini)

5 Cemilan untuk Penderita Diabetes agar Kadar Gula Darah Tidak Naik

Buah juga menjadi sumber antioksidan yang sangat baik untuk mencegah penyakit komplikasi diabetes

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved