Breaking News:

Pola Hidup Sehat

Kulit Kaki Pecah-Pecah? Rendam Dengan Air Garam, dan Rasakan Manfaat Lainnya

Mengutip Kompas.com, sebelumnya kita perlu tahu bahwa garam dikenal dengan natrium klorida (NaCl). Komposisinya terdiri atas 40 persen natrium dan 60

KONTAN.CO.ID
Rendam kaki dengan air garam selama 30-60 menit, minimal dua kali seminggu. 

Garam bisa menghilangkan racun dari tubuh yang jadi penyebab iritasi, peradangan, dan nyeri.

Apabila kaki terasa sakit, rendam kaki secara teratur dengan air garam untuk mengurangi rasa nyeri.

Kebiasaan ini bagus dilakukan untuk para wanita yang sering menggunakan sepatu hak tinggi.

Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi ! Ketahui Juga Penyebab Tensi Darah Tinggi Naik

4. Mengangkat kulit pecah-pecah

Merendam kaki dengan air garam juga siap membantu menghilangkan kaki yang kasar dan pecah-pecah.

Ada senyawa mineral dalam garam yang membantu mengurangi peradangan, lalu melembutkan kulit, dan menghilangkan kondisi pecah-pecah.

Lantas, bagaimana membuat air garam untuk merendam kaki?

Tuangkan air hangat ke dalam baskom hingga menutupi kaki, lalu tambahkan 1/2 cangkir garam ke dalam air hangat.

Rendam kaki selama 30-60 menit, minimal dua kali seminggu.

Apabila ingin sambil santai dan rileks, kita bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air rendamannya.

Kalau sudah, keringkan kaki dan gunakan body lotion untuk melembabkan kulit.

(*)

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved