Breaking News:

Cara Mengatasi Leher Tegang dan Cara Mencegah Sakit Leher

Cara mengatasi sakit leher perlu segera dilakukan agar kegiatan Anda tak terganggu...............................................

TRIBUNNEWS.COM/KONTAN.CO.ID
Ilustrasi sakit leher. 

Kedua, jangan mengemudikan kendaraan terlalu lama.

Anda bisa beristirahat beberapa kali selama perjalanan.

Ketiga, gunakan ponsel atau laptop dengan posisi yang benar.

Jangan menggunakan barang elektronik tersebut terlalu rendah sehingga membuat leher menjadi cepat lelah dan kaku.

Mengatur tempat kerja dengan baik juga perlu dilakukan agar postur tubuh Anda benar.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Ada 4 cara mengatasi sakit leher, langsung bisa dipraktikkan"

(*)

Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved