Breaking News:

Gagal Fokus saat Beraktivitas atau Bekerja? Berikut Cara Mudah Agar Tetap Konsentrasi Seharian

Gagal Fokus bisa menyerang siapa saja baik orang dewasa, anak-anak, pelajar hingga orangtua.

Penulis: Rizky Zulham | Editor: Rizky Zulham
SCIENCE PHOTO LIBRARY / R3F / SCIENCE PHOTO LIBRARY VIA AFP
Ilustrasi. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Gagal Fokus bisa menyerang siapa saja baik orang dewasa, anak-anak, pelajar hingga orangtua.

Fokus atau konsentrasi sangat diperlukan dalam aktivitas kita sehari-hari, salah satunya saat belajar.

Jika kita fokus saat belajar atau di sekolah, maka hal yang dipelajari jadi lebih mudah dan cepat dimengerti.

Apakah teman-teman kadang sulit merasa fokus, sehingga sulit untuk memahami materi atau pelajaran tertentu?

Kurang fokus yang sering dialami ini bisa disebabkan berbagai hal, misalnya kurang tidur atau tubuh yang kekurangan cairan.

Cara Mudah Mengusir Siput di Rumah dan Mengatasi Serangan Hama Keong pada Tanaman di Pekarangan

Nah, kalau teman-teman sering mengalami sulit fokus, maka kali ini Bobo punya tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan fokus.

Ketahui tips apa saja yang bisa dilakukan untuk meningkatkan fokus, yuk!

1. Sarapan

Meski kelihatannya sederhana, sarapan penting dilakukan agar kita tetap fokus sepanjang hari, nih, teman-teman.

Jika tidak sarapan di pagi hari sebelum melakukan berbagai aktivitas, hal ini bisa membuat tubuh dan pikiran jadi sulit berkonsentrasi.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved