Breaking News:

Pola Hidup Sehat

TOMAT Mengandung Vitamin? Tomat Buah atau Sayur?

Tomat mengandung banyak sekali serat esensial, vitamin, nutrisi, dan antioksidan. Untuk itu kita dapat memakannya secara teratur bersama semua.......

Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ YOUTUBE
Ilustrasi tomat. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Ada beragam jenis tomat yang dibudidayakan di Indonesia.

Setiap jenis tomat tersebut umumnya memiliki ukuran, warna, dan rasa yang berbeda-beda.

Buah ini sering dikonsumsi secara langsung, diolah menjadi jus, atau sebagai campuran bahan masakan.

Tomat mengandung banyak sekali serat esensial, vitamin, nutrisi, dan antioksidan.

Untuk itu kita dapat memakannya secara teratur bersama semua buah dan sayuran favorit kita lainnya.

Ketika berkaitan dengan definisi yang tepat, maka tomat adalah buah sekaligus sayuran.

Lagi pula, ada alasan mengapa Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan agar semua manusia makan minimal lima porsi buah dan sayuran per hari.

Walau tomat secara ilmiah adalah buah, mereka secara hukum diklasifikasikan sebagai sayuran. Itu mungkin tampak mengejutkan, tetapi kategori sayuran sebenarnya mencakup lebih dari yang kita kira.

Menurut Merriam-Webster, sayuran adalah ”tanaman yang biasanya ditanam dan biasanya dimakan sebagai bagian dari makanan”.

Ini artinya, kategori sayuran mencakup semua bagian tumbuhan, seperti akar, daun, dan batang. Buah, di sisi lain, hanyalah bagian pembawa benih dari tanaman.

PENGERTIAN Dari Serat Alam, Contoh Buah yang Dapat Dimanfaatkan Sebagai Bahan Serat

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved