Breaking News:

Buah yang Bagus untuk Penderita Diabetes ! 9 Buah Ini Bisa Mencegah Peningkatan Gula Darah Drastis

Sejumlah buah bisa menjadi sumber antioksidan yang sangat baik untuk mencegah penyakit komplikasi diabetes.

Editor: Rizky Prabowo Rahino
Shutterstock
Ilustrasi buah kiwi. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sejumlah buah bisa menjadi sumber antioksidan yang sangat baik untuk mencegah penyakit komplikasi diabetes.

Beberapa jenis buah bagus dikonsumsi penderita diabetes.

Hal ini lantaran buah-buahan tersebut mengandung berbagai nutrisi yang memiliki andil untuk menurunkan kadar gula darah.

Buah-buahan tersebut juga bisa mencegah peningkatan gula darah secara drastis.

Sebut saja kandungan serat dalam buah yang terbukti efektif memperlambat penyerapan nutrisi di dalam tubuh, sehingga gula darah tidak cepat naik mendadak.

Apa saja buah yang bagus untuk penderita diabetes ?

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Jus Buah untuk Menurunkan Diabetes ! Ada 5 Buah yang Bisa Dicoba

Melansir Buku Jamu Ajaib Penakluk Diabetes (2013) oleh Ning Harmanto dan dr. Prapti Utama, berikut ini beberapa jenis buah yang dapat dikonsumsi oleh para penderita diabetes:

1. Pepaya

Buah sering dikonsumsi masyarakat Indonesia dan terkenal mampu melancarkan pencernaan.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved