Breaking News:

Berita Video

Hindari 5 Kebiasaan Tak Sehat Berikut dan Bikin Anda Cepat Tua

Selain berdampak pada penampilan, kebiasaan buruk tersebut juga bisa mempengaruhi kondisi kesehatanmu.

Editor: Jamadin

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, JAKARTA - Selalu tampil awet muda. Tentunya ini merupakan keingingan banyak orang.

Beragam macam cara akan dilakukan demi mendapatkan penampilan tersebut.

Lalu bagaimana jika ternyata selama ini kebiasaanmu lah yang membuatmu terlihat lebih tua?

Kebiasaan yang bikin cepat tua ini sebenarnya terlihat sepele, namun jika terus dilakukan berulang kali maka bisa memberikan dampak yang cukup signifikan bagi penampilanmu.

Selain berdampak pada penampilan, kebiasaan buruk tersebut juga bisa mempengaruhi kondisi kesehatanmu.

Agar kamu bisa terhindar dari penuaan dan tetap sehat, maka kamu perlu mengetahui kebiasaan buruk apa saja yang perlu kamu hilangkan.

Berikut ini 5 kebiasaan yang bikin cepat tua dan keriput yang perlu kamu hindari sebelum terlambat.

1. Kurang tidur
Hayo siapa yang sering begadang, entah untuk nonton film, kerja ataupun gangguan insomnia?

Perlu kamu ketahui, kurang tidur bisa bikin wajah cepat keriput dan terlihat tua lho! Apalagi ditambah dengan adanya kantung mata yang bikin wajahmu jadi kelihatan suram.

Hal ini dikarenakan, saat kamu begadang, proses regenerasi kulit di malam hari jadi tidak maksimal dan membuat keriput lebih cepat muncul.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved