Timnas
LIVE Timnas Vs Afganistan Disiarkan di TV Apa? Link Hasil Siaran Langsung Indonesia Vs Afghanistan
Laga melawan Afghanistan menjadi kesempatan pertama Shin Tae-yong menunjukkan hasil kerjanya setelah ditunjuk menjadi pelatih timnas Indonesia senior
Penulis: Marlen Sitinjak | Editor: Marlen Sitinjak
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Timnas Senior Indonesia menghadapi Timnas Afganistan pada laga uji coba di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA), Selasa 25 Mei 2021 malam WIB.
Indonesia Vs Afganistan merupakan laga internasional perdana bagi Shin Tae-yong bersama timnas Indonesia senior.
Duel timnas Indonesia vs Afghanistan dihelat secara tertutup di Jabel Ali Sports Center and Shooting Club, Dubai, Uni Emirat Arab, Selasa 25 Mei 2021 pukul 21.30 WIB.
Laga melawan Afghanistan menjadi kesempatan pertama Shin Tae-yong menunjukkan hasil kerjanya setelah ditunjuk menjadi pelatih timnas Indonesia senior sejak Desember 2019.
Belum ada informasi valid apakah Indonesia vs Afghanistan disiarkan langsung di televisi atau live YouTube.
Namun, hasil pertandingan Timnas Indonesia Vs Afganistan bisa diketahui melalui link di akhir artikel.
Baca juga: Update Hasil Timnas Indonesia vs Afganistan di Laga Uji Coba Malam Ini
[Update Informasi Terkait Timnas Sepak Bola Indonesia]
Latihan Berat
Mengutip dari pssi.org, Skuat Garuda tidak memiliki waktu lama untuk beristirahat, usai kemarin diberikan waktu rehat sekejap selepas latihan pagi, pelatih Shin Tae-yong pagi ini kembali menggenjot fisik mereka.
Bertempat di fitness center JA (Jebel Ali) Resorts and Hotels Beach, Dubai, Uni Emirat Arab, Minggu 23 Mei 2021, 27 pemain seperti biasa dibagi menjadi dua kelompok dan harus melaksanakan empat sesi latihan di gym.
Latihan dipimpin oleh pelatih fisik, Lee Jae-hong.
“Materi latihan yang diberikan masih sama seperti di awal kami latihan seperti ini, yaitu angkat beban dan menarik beban (pull up dan pull down),” buka Lee.
Sebelum memulai latihan, tim dibagi menjadi dua grup. Kemudian, mereka melakukan senam pemanasan dan aerobik, sebelum masuk ruangan fitness.
Lalu berikutnya mereka langsung menjalani empat sesi di setiap latihannya (empat sesi pull up, dan empat sesi pull down).
“Untuk latihan angkat beban (Inclined Bench Press), ada empat sesi latihan angkatan berat. Pertama, di 40 kg. Kedua, 60 kg. Ketiga, 80 kg. Dan Keempat, 90 kg. Berikutnya, di latihan Pull Down, ada beban 59 kg, 68 kg, 86 kg dan terakhir di 95 kg,” jelas Lee.
“Hari ini saya senang, mereka lebih baik dari sebelumnya. Terima kasih atas kerja kerasnya tadi. Ini semakin dekat dengan pertandingan uji coba, jadi saya berharap keseriusan dari para pemain, dan tetap harus fokus serta konsentrasi selama latihan, baik di gym atau saat berlatih di lapangan hijau,” tegas Lee melanjutkan.
Baca juga: Jam Tayang Jadwal Timnas Vs Afganistan Hari Ini Selasa 25 Mei Bagaimana Cara Nonton Timnas Indonesia
Sementara itu, menurut Kushedya Yudo, latihan tadi cukup berat.
"Apalagi sewaktu saya mengangkat dan menarik di sesi keempat. Berat, namun tidak begitu kaget seperti saat pertama. Hanya saja, sesudah itu, daerah sekitar ketiak seperti ada yang mengganjal," katanya.
Sore hari nanti, skuat Garuda masih akan mendapatkan latihan lagi. Dimana Shin Tae-yong akan kembali memimpin latihan.
Pemusatan latihan ini bertujuan untuk mempersiapkan skuat Garuda menghadapi dua laga uji coba melawan Afghanistan 25 Mei 2021 dan Oman 29 Mei 2021.
Kemudian, pada ajang Kualifikasi Piala Dunia 2022, Indonesia akan melawan Thailand pada 3 Juni, lalu Vietnam 7 Juni, dan terakhir UEA pada 11 Juni 2021.
Daftar Pemain Timnas Indonesia Vs Timnas Afganistan
Skuat Timnas Indonesia
Kiper
Nadeo Argawinata, M. Adi Satryo, Muchamad Aqil Savik.
Bek
Andy Setyo, Rachmat Irianto, Rizky Ridho, Ryuji Utomo, Nurhidayat Haji Haris, Elkan Baggott, Firza Andika, Pratama Arhan, Rifad Marasabessy, Asnawi Mangkualam Bahar, Koko Ari.
Gelandang
Evan Dimas, Ady Setiawan, Kadek Agung, Syahrian Abimanyu, Genta Alparedo, Witan Sulaeman, Adam Alis, Egy Maulana Vikri, Yakob Sayuri, Osvaldo Haay.
Penyerang
Kushedya Yudo, Muhammad Rafli, Saddam Gaffar, Braif Fatari.
Skuat Timnas Afganistan
Kiper
- 1. Ovays Azizi
- 22. Faisal Hamidi
- 23. Khaiss Wahab
Bek
- 4. Zohib Islam Amiri
- 3. Hassan Amin
- 21. Sharif Mukhammad
- 15. Farzad Ataie
- 12. Najim Haidary
- 2. David Najem
- 19. Mahboob Hanifi
Gelandang
- 10. Faysal Shayesteh
- 8. Farshad Noor (Captain)
- 16. Milad Intezar
- 5. Adam Najem
- 6. Noor Husin
- 14. Zelfy Nazary
- 20. Naeem Rahimi
- 18. Rahmatullah Khairkhah
Penyerang
- 11. Norlla Amiri
- 9. Khaibar Amani
- 17. Jabar Sharza
- 13. Omran Haydary
- 7. Fareed Sadat
Link Hasil Live Indonesia Vs Afghanistan
