Breaking News:

Pengganti Gula untuk Penderita Diabetes ! 6 Pemanis Rendah Kalori untuk Hindari Komplikasi Diabetes

Mengontrol gula darah penting untuk menghindari komplikasi diabetes yang lebih parah, termasuk kerusakan saraf dan penyakit kardiovaskular.

SHUTTERSTOCK/HANDMADEPICTURES
Ilustrasi daun stevia yang sudah dikeringkan. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Pemanis rendah kalori atau pengganti gula memungkinkan penderita diabetes menikmati makanan dan minuman manis yang tidak memengaruhi kadar gula darahnya.

Berbagai pemanis tersedia dan masing-masing memiliki pro dan kontra yang berbeda.

Penderita diabetes memang harus berhati-hati untuk menghindari lonjakan gula darah.

Mengontrol gula darah penting untuk menghindari komplikasi diabetes yang lebih parah, termasuk kerusakan saraf dan penyakit kardiovaskular.

Pemilihan pemanis alternatif merupakan salah satu cara menjaga rasa manis pada makanan dan minuman.

Meski demikian, tidak semua pemanis alternatif merupakan pilihan yang baik untuk penderita diabetes.

Baca juga: Manfaat Daun Kersen untuk Diabetes ! Apa Itu Daun Kersen untuk Diabetes ? Cara Rebus Daun Kersen ?

Baca juga: Makanan Penurun Gula Darah untuk Penderita Diabetes ! Coba Makan 18 Makanan Ini

Berikut enam pemanis pengganti gula pasir bagi penderita diabetes melansir Medical News Today:

1. Stevia

Ilustrasi daun stevia yang sudah dikeringkan.

Ilustrasi daun stevia yang sudah dikeringkan. (SHUTTERSTOCK/HANDMADEPICTURES)

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved