Breaking News:

Terlalu Sering Bikin Tubuh Mudah Terinfeksi, Pakar Sarankan Frekuensi Ideal Mandi Dalam Sehari

Kondisi kulit setiap orang berbeda-beda dan dapat berubah mengikuti musim atau perubahan cuaca di lingkungan kita masing-masing.

Thinkstockphotos.com
Ilustrasi Pakar Sarankan Frekuensi Ideal Mandi Dalam Sehari. 

Terlalu sering mandi juga dapat membuang bakteri baik dari tubuh sehingga kita rentan terinfeksi.

Dampak Mandi Terlalu Jarang

Nah, tapi mandi terlalu jarang, misalnya hanya sekali dalam beberapa hari, juga jangan dilakukan, ya.

Ingat, tubuh kita memproduksi keringat terlepas dari apakah kita melakukan aktivitas berat atau enggak setiap harinya dan produksi tersebut bakal bertambah ketika tubuh kita mengalami overheat, stres, atau aktif secara fisik maupun hormonal.

Keringat biasanya enggak berbau, kecuali saat telah tercampur dengan bakteri pada kulit.

Masalahnya, cueknya kita terhadap higienitas tubuh dengan terlalu jarang mandi dapat membuat bakteri, sel kulit mati, kotoran, dan keringat menumpuk sehingga memicu masalah kulit seperti jerawat, psoriasis, dermatitis, hiperpigmentasi, dan eksim.

Baca juga: BAHAYAKAH Saat Telinga Berdengung? Penyebabnya Dari Infeksi Hingga Banyak Kotoran

Tips Mandi

Jadi kembali lagi, mandilah sesuai kebutuhan tubuh dan kulit kita, dan lakukan dengan cara yang benar.

Anjuran yang umum adalah mandi seenggaknya sekali sehari, setiap harinya.

Kalaupun kita enggak mandi menggunakan banyak air, gantikan dengan mencuci dan mengelap sejumlah area tubuh seperti wajah, ketiak, dan selangkangan dengan spons atau kain basah.

Halaman
123
Editor: Mirna Tribun
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved