Breaking News:

Ikan Jenis Ini Manfaatnya Luar Biasa Dari Obat, Tingkatkan Kekebalan Tubuh Hingga Cegah Stroke

Bukan hanya sebagai sumber protein saja, ternyata ada salah satu ikan yang bisa mencegah Anda terkena penyakit stroke loh!

TRIBUNFILE/ISTIMEWA
Ikan Jenis Ini Manfaatnya Luar Biasa Dari Obat. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Ikan disebut-sebut memiliki kandungan asam lemak omega 3, kalsium, vitamin D, dan fosfor.

Dari banyaknya kandungan baik pada Ikan, maka wajar saja jika Anda dianjurkan untuk mengonsumsi ikan sebanyak dua kali dalam seminggu.

Bukan hanya sebagai sumber protein saja, ternyata ada salah satu Ikan yang bisa mencegah Anda terkena penyakit stroke loh!

Murah dan mudah dicari, Ikan tersebut adalah Ikan Patin.

Baca juga: SUSAH Tidur, 12 Jenis Makanan Ini Bisa Jadi Obat Mujarab untuk Mempercepat Tidur

Ya, Ikan Patin disebut-sebut bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh Anda, salah satunya adalah mencegah Anda terkena penyakit stroke.

Stroke merupakan penyakit dengan kondisi yang dapat terjadi ketika pasokan darah ke otak berkurang karena terjadi penyumbatan.

Bukan hanya itu, stroke juga bisa terjadi ketika pembuluh darah pecah.

Dilansir dari GridFame.id, ikan patin kerap dihindari karena teksturnya yang sangat berlemak.

Namun semua bagian ikan patin bisa dimanfaatkan dan juga kaya akan asupan gizi yang baik untuk tubuh.

Kadar kolesterol yang tinggi dapat berakibat terkena penyakit jantung.

Halaman
1234
Editor: Mirna Tribun
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved