BISA BAHAYAKAN Nyawa, 5 Waktu Terlarang Minum Air Putih

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - 70 persen lebih tubuh manusia terdiri dari cairan dan minum air putih bisa mencukupi cairan tubuh, nih.

Minum air putih memang sudah sebuah keharusan.

Namun, ada kalanya kita harus berhenti minum air putih, karena ternyata bisa membahayakan jiwa, lho!

Berikut 5 waktu terlarang minum air putih!

Baca juga: MULAI Sekarang Jangan Minum Air Putih Sambil Berdiri, Bahayanya Bisa Sebabkan Banyak Penyakit

1. Sebelum tidur

Minum air putih setelah bangun tidur memang sebuah keharusan, tapi kita enggak boleh minum air putih sebelum tidur, ya.

Bisa jadi kebiasaan minum air putih sesaat sebelum tidur membuat kita jadi terbangun di malam hari untuk buat air, sehingga kita nantinya bakal kesulitan buat tidur lagi.

Selain itu, minum air putih sebelum tidur juga bisa membuat wajah dan tubuh kita menjadi bengkak, lho!

2. Saat olahraga

Saat lagi berolahraga, temperatur tubuh kita lagi naik dan memanas.