Manfaat Wedang Jahe Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja ?
Jahe sendiri bisa dikonsumsi dengan dibuat minuman dan disajikan hangat atau sering disebut dengan wedang jahe.
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Kalian pernah atau rutin minum wedang jahe ? Ternyata manfaatnya sangat luar biasa loh !
Minum wedang jahe bukan hanya menghangatkan tubuh, lalu apa saja manfaat minuman yang berbahan dasar jahe ini.
Jahe mengandung banyak nutrisi dan senyawa bioaktif yang memiliki manfaat kuat untuk tubuh dan otak Anda.
Jahe selama ini dikenal untuk bisa mengatasi masalah batuk, pilek hingga masalah tenggorokan.
Baca juga: Jahe Seduh Sinkari, Produk UMKM Singkawang yang Booming Ditengah Pandemi Covid-19
Jahe sendiri bisa dikonsumsi dengan dibuat minuman dan disajikan hangat atau sering disebut dengan wedang jahe.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, berikut manfaat minum wedang jahe bagi kesehatan:
1. Melancarkan pencernaan
Minum wedang jahe dapat melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
Jahe juga membantu meningkatkan nafsu makan seseorang. Wah bagi kalian yang memiliki persoalan sembelit boleh segera dicoba.
2. Mengatasi sakit perut
Sakit perut bisa disebabkan oleh berbagai alasan beberapa di antaranya seperti pembentukan gas, makan yang tidak sehat, atau gangguan pencernaan.
Jahe dikenal dapat mengurangi masalah perut, dengan mengurangi pembentukan gas di dalam perut.
Nah ternyata khasiatnya sangat bagus apalagi yang bingung karena menderita sakit perut.
3. Memiliki rasa yang enak
Menurut penelitian, jahe adalah bumbu yang bisa menenangkan perasaan mual dan muntah.
Jahe tidak memiliki efek samping lain.
Oleh karena itu, wedang jahe sangat aman dikonsumsi setiap kali Anda merasa mual.
Baca juga: Rintis Usaha Minuman Jahe di Tengah Pandemi Covid-19, Warga Singkawang Ini Kini Miliki 8 Karyawan
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Setelah minum wedang jahe, Anda mungkin mulai berkeringat, ini cukup sehat untuk sistem tubuh.
Tubuh menjadi hangat dan berkeringat.
Hasil keringat dalam membuang racun yang tidak perlu.
Wedang jahe merupakan agen detoksifikasi yang baik.
Khasiat jahe yang lain juga dapat membantu melawan flu dan batuk.
Jahe membantu melawan virus dan bakteri, sehingga meningkatkan kekebalan tubuh kita.
wah sangat cocok diminum di tengah situasi pandemi saat ini sebagai antisipasi sahabat.
Baca juga: SEMBUH CEPAT, Hilangkan Batuk Berdahak dengan Kompres Jahe, Ikuti Petunjuk Cara Membuatnya
5. Mengobati peradangan
Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang baik.
Jahe juga baik untuk mencegah perut kembung.
Nah itu dia 5 manfaat mengkonsumsi wedang jahe bagi kesehatan tubuh.
Apalagi di tengah kondisi pandemi saat ini minuman jahe menjadi pilihan warga untuk menjaga kesehatan tubuh.
(*)
Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Bukan Hanya Menghangatkan Tubuh, Ini Manfaat Wedang Jahe Bagi Kesehatan, Bisa Mengatasi Sakit Perut, https://kaltim.tribunnews.com/2021/01/31/bukan-hanya-menghangatkan-tubuh-ini-manfaat-wedang-jahe-bagi-kesehatan-bisa-mengatasi-sakit-perut?page=all.
