13 Tips Hindari Bau Mulut Selama Puasa, Nomor 9: Cukupi Asupan Minum Saat Buka dan Sahur

Akan dipaparkan penjelasan mengenai cara menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan Ramadhan dari drg. Aftina Mutiara Karima.

Net
13 Tips Hindari Bau Mulut Selama Puasa, Nomor 9: Cukupi Asupan Minum Saat Buka dan Sahur 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tak terasa, bulan Ramadhan 1441 Hijriah memasuki hari ke-12, pada Selasa 5 Mei 2020.

Selama menjalankan ibadah puasa, seringkali kita merasa bermasalah dengan bau mulut.

Untuk itu, kali ini akan dipaparkan penjelasan mengenai cara menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan Ramadhan dari drg. Aftina Mutiara Karima.

Diterima Tribunnews.com, drg. Aftina Mutiara Karima menjelaskan cara menjaga mulut agar tidak bau selama berpuasa.

Berikut ini merupakan hal-hal yang harus diperhatikan untuk menjaga agar tidak bau mulut selama berpuasa:

1. Jangan mengonsumsi makanan yang memiliki cita rasa atau berbau tajam.

TIPS Hilangkan Bau Mulut Seusai Makan Petai atau Jengkol, Ikuti 5 Langkah Ini!
TIPS Hilangkan Bau Mulut Seusai Makan Petai atau Jengkol, Ikuti 5 Langkah Ini! (KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID)

2. Rutin menggosok gigi sangat efektif untuk menjaga bau mulut agar tetap segar, selain itu juga baik untuk menjaga kesehatan gigi.

3. Waktu menggosok gigi harus tepat sebaiknya menggosok gigi dilakukan setiap kali kita selesai melakukan aktivitas makan dan minum.

4. Menggosok gigi dengan gerakan yang tepat minimal 2 menit.

gosok gigi
gosok gigi (Tribun Medan)

5. Bersiwak, karena siwak memiliki kandungan atsiri nya bisa membuat nafas lebih segar dan lebih bersih.

Halaman
123
Editor: Wahidin
Sumber: Tribun Solo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved