Ramadhan 2020
Tips Mengatasi Bibir Kering saat Puasa Ramadhan, Jangan Konsumsi Minuman dan Makanan Ini
Bibir kering atau pecah-pecah cenderung terjadi karena kurangnya air atau cairan yang masuk ke dalam tubuh.
Editor:
Jimmi Abraham
lihat foto
Sayur dan buah mengandung banyak vitamin C yang dapat membantu dalam pencegahan bibir kering pada siang hari.
Agar puasa tetap lancar tanpa bibir pecah, mengonsumsi sayur dan buah saat buka dan sahur bisa menjadi pilihan yang cocok.
7. Kurangi makanan pedas dan asin
Meski menggiurkan, makan makanan pedas dan terlalu asin justru dapat membuat bibir kering saat berpuasa.
8. Pelembab ruangan
Cuaca panas dan udara sekitar yang kering dapat menjadi penyebab bibir kering saat puasa.
Untuk itu, Anda bisa menggunakan pelembab ruangan saat sedang bekerja atau sebelum tidur untuk menambah cairan di udara dan kulita dapat lembab kembali.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Cara Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa
