Lifter Kalbar Rizka Oktavia Terus Berjuang Kejar Target Bobot Angkatan

Pada ajang Pra PON Agustus 2019 lalu, Riska mencatatkan angkatan snatch pertama 92 kg, kemudian snatch kedua 97 kg dan snatch ketiga 101 kg

Lifter Kalbar Rizka Oktavia Terus Berjuang Kejar Target Bobot Angkatan
Tribunpontianak.co.id/Zulkifli
Lifter Kalbar Rizka Oktavia Kejar Target Angkatan 

PONTIANAK - Lifter putri angkat berat Pengprov PABBSI Kalimantan Barat Riska Oktavia terus berusaha mengejar target mempertajam catatan, angkatan jelang perhelatan PON 2020 di Papua, Oktober mendatang.

Riska sebelumnya sudah memastikan lolos pada PON 2020 mendatang.

Pada ajang Pra PON Agustus 2019 lalu, Riska mencatatkan angkatan snatch pertama 92 kg, kemudian snatch kedua 97 kg dan snatch ketiga 101 kg.

Kemudian pada angkat clean and jerk angkatan pertama 115, angkatan kedua 120 danangkatan ketiga 125 dengan total Total 222.

Riska optimis dan menargetkan capaian angkatan terbaik yakni clean and jerk 145 Kg. Angkatan snatch 115 engan total angkatan 260 Kg.

Lifter Putri Angkat Besi Kalbar Bersiap Tampil di Kejujuran Asia Junior di Uzbekistan

"Program latihan kita sudah mulai TC mandiri dari bulan November," ujarnya Selasa (21/1/2020).

Alumni SMA Panca Bakti 2018 mengatakan, pola latihan dibagi perminggu terdiri dari minggu berat, menang dan berat.

"Dan program 2020 itu sudah mulai naik 85% hingga 95%," ujarnya.

Atlet kelahiran 29 Oktober tahun 2000 ini berharap bisa memberikan prestasi terbaik di PON kali ini.

Alumni SMA Panca Bakti 2018 mengatakan, pola latihan dibagi perminggu terdiri dari minggu berat, menang dan berat.

"Dan program 2020 itu sudah mulai naik 85% hingga 95%," ujarnya

Atlet kelahiran 29 Oktober tahun 2000 ini berharap bisa memberikan prestasi terbaik di PON kali ini yakni medali emas.

Anak ke dua dari empat bersaudara ini pada PON 2016 lalu meraih medali perunggu dan pada Pra PON 2019 meraih medali perak.

Update Informasi Kamu Via Launcher Tribun Pontianak Berikut:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wTribunPontianak_10091838

Penulis: Zulkifli
Editor: Madrosid
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved