Sebelum Bertanding, Bernard Lakukan Program Latihan Khusus Ini

Sebelum Bertanding, Bernard Lakukan Program Latihan Khusus Ini

PONTIANAK - Sukses meraih medali perak dan perunggu diajang Asian Track Championship di Korea tidak terlepas dari program latihan yang dijalani Bernard Benyamin Van Aert di Yogyakarta bersama klub dan tim Pelatnas sejak awal tahun.

"Saya sudah berlatih cukup lama di Yogyakarta bersama team saya PGN Cycling team dan mengikuti beberapa event tour di Indonesia," ujarnya kepada Tribun Selasa (22/10/2019)

Selama mengikuti pemusatan latihan tersebut dirinya mendapat dispensasi dari Bank Kalbar tempat dimana dirinya bekerja.

Baca: Ini Komentar Mantan Pembalap Nasional Maruki Matsum atas Prestasi Bernard di Level Asia

Baca: Sang Ayah Mengaku Terharu Prestasi Bernard di Kejuaraan Balap Sepeda Asia di Korea

Baca: Bernard Benyamin Van Aert Bidik Kejuaraan Dunia Balap Sepeda

Namun ketika di Kalbar, ia memiliki jadwal tersendiri saat latihan dan bekerja.

Saat di Kalbar latihan dilakukan bergabung bersama tim di Pontianak dan menjalani program latihan sendiri.

"Saya dikasi ijin juga pagi latihan dulu, baru siang masuk kantor, biasa juga masuk full. Untuk sekarang saya sangat diberikan dispensasi dari Bank Kalbar untuk hanya fokus latihan dan balapan," ujarnya

Sebelum bertanding Bernard mengungkapkan tak ada pantangan secara khusus. Namun yang terpenting adalah menjaga kondisi, termasuk pola makan yang baik.

"Makanan yang berserat atau karbohidrat tinggi aja yang dibanyakin. Kalau kesukaan sih nasi goreng," ungkapnya

Diberitakan sebelumnya Bernard Bebyamin Van Aert sukses meraih dua medali pada ajang bergengsi Asian Track Championship di Korea Selatan yang berakhir Senin (21/10/2019).

Update berita pilihan
tribunpontianak.co.id di WhatsApp
Klik > http://bit.ly/whatsapptribunpontianak